Mudanças

Tem alguem ai?????

2011-02-27T13:20:00.001-08:00

Boa noite, td bem?, tem alguem aiiiii???

Sumi..., como disse outras vezes eu entro quase que diaramente no blog, faço minhas visitas,mais nao tenho animo, se passaram quase quatro meses sem blogar,aconteceram muitas coisas,boas, e uma muito triste.

Entrei de ferias em janeiro, foram apenas 20 dias, que deu pra dar uma descansada boa, e voltar pra mais um ano.

Em janeiro tb eu perdi pra doença do carrapato a minha filhinha aLili Maria, tava com quatro aninhos, era meu anjinho de luz, minha companherinha, não gosto nem de lembrar....

Em janeiro tb, me matriculei em uma academia, so pra mulheres,to amando, durante as ferias eu fui a tarde, qdo voltei a trabalhar eu optei por ir antes do trabalho, é uma correria, acordo super cedo, e atravesso a cidade duas vezes, uma ir pra academia, e outra da acad. pro trabalho, mais juro nao sinto cansaço e nem vontade de parar, estou muito motivada, e como diz o ditado que uma coisa boa, puxa outra... mudei muito minha alimentação tenho incluido os integrais,muita salada, muitaaaa agua,nao como fritura, nem doces, e cortei a Coca-cola, q era meu tendão de Aquiles,bebia todos dias 3 litros por dia, tava demais, os primeiros dias pensei q fosse morrer depois fui me acostumando,tem um mês, parece pco, mais pra mim isso é uma vitoria, no meu trabalho eles ficam me testando, uma vez li que podemos ficar sem qualquer coisa ou sem qualquer pessoa desde o momento que nos decidimos a isso, isso é a mais pura verdade, não é fácil, mais da pra conseguir,emagreci 2 kg,preciso perder mais 4 pra chegar no 60.

Vou comprar uma camera digital essa semana,ai vou postar algumas fotos, e minha alimentação.

Tenho me sentindo muito sozinha, bateu uma vontade tão grande de encontrar um amor.....cansei de ser sozinho,mais ta tão complicado, so Deus mesmo.

Tentarei postar mais vez, eu tirei a net de casa, vou colocar via radio, vou evitar entrar na net no trampo, agora la parece BBB, tem camera pra todo lado, mais ta bom.

Vou indo nessa... vou deixar aq uma fotinho do meu anjinho,

Bjus e ate mais!!!!

Voltei

2010-11-08T16:00:00.000-08:00

Oiiii, como promessa é divida eis me aq, o dia hoje saiu um poco do planejado, nao caminhei,nem vim almoçar em casa de bike, vim moto taxi, minha alimentação foi boa, comi a agora um pacotinho de batata sabor churrasco da elma chips, pura ansiedade.

Meu dia hj foi uma loucura no serviço, muita coisa, muito problema... so Jesus na causa, vou ver se vou mais cedo amanha.

E por falar em horario nao consigo, me adaptar ao horario de verão, to durmindo hiper tarde e acordo um bagaço.

Uma das minhas metas tb é nao me esquecer de passar tdos os dias o creme q a dermatologista passou, tenho acne e minha pele manchou seg-quarta-sexta é um pra espinha e terça-quinta-sabado, um com hidroquinona pra clarear,tb to comendo bastante mamao, cenoura, pra ve se ajuda, e bebendo bastante agua.

Vou indo, fazer o exercicios do Dvd,hj eu ia me pesar, mais qdo fui ao banco,nao deu, tava uma loucura, e nao tinha senha, quebrou, vou todos os dias ao banco a trabalho,ai eu pego a senha, e corro nos lugares q preciso, hj nao teve como fazer isso, amanha eu vou me pesar, e tb quero escolher tecido, quero fazer um macacao, e uma calça e uma saia de cos alto.Minha amiga vai comprar o tecido em SP,ou se der acho q eu mesma vou ,, vamo ver.

T+ bjim

Muitos planos....

2010-11-07T14:31:00.000-08:00

Oiii, qto tempo.Ja prometi pra mim mesma, q começo postar sempre ou paro com isso, nao tem sentido deixar o blog assim.

Novidades... daqui uns dias to de ferias no vejo a hora, e acho q vou entrar em uma academia, continuo fazendo o desafio da Dani, baixei o Dvd, , so tem dias q bate uma preguiça quem sabe com o compromisso e pagando q é o mais dificil, eu nao tome jeito, meu maior problema é a flacidez, pqp.Voltei a fazer caminhada de manha antes do trabalho das 6 a 7, tomo banho e pego a magrela e bora trabalhar..se Deus me der forças a partir dessa semana vou começar vir almoçar em casa, no meu serviço tem refeitorio, mais nao tem um lugar pra descansar as horas não passam,sei q vai ficar apertado pois so tenho uma hora e meia de almoço, e nao moro perto,e o sol ta muito quente, mais vou tentar, nao guento mais ficar la, fora q tem muita conversinha fiada, e por mais q vc tente ficar longe, sempre sobra alguma coisa pro nosso lado.

Ja deixei mais ou menos de jeito a comida da semana, fiz um cardapio, quero ver se dou conta de cortar o refri, mais precisamente a Coca-Cola,preciso de mudanças, ver algo novo, que so depende de mim.

Comprei uma calça em junho, q nao entrava direito, pra me obrigar a emagrecer e nada, vou tirar foto dela, vou me esforçar.

Como o nome do post, ja fiz to cheia de planos, se Deus me ajudar irei conseguir.

Bjus e ate amanha!!!

2010-09-25T15:02:00.000-07:00

Oiii, tem alguem ai????
Sumi, quase nao apareço,na verdade é que estou sem assunto, sem novidades boas, to numa fase, que so Deus, pra me ajudar.
Mais nao deixo a peteca cair e vou tentando, tentando......, decidi participár do desafio da Dani, muito bom e o blog dela é lindo.,
Amanha eu volto conto detalhes do desafio.

Bjus
Ps: essa foto foi tirada na arena no dia do show do Eduardo Costa, essa é Thalita, uma das minhas melhores amigas.

Voltei...

2010-08-07T14:55:00.000-07:00

Oiii, qto tempo.
Mudanças praticamente nenhuma, nao tenhi feito juz ao nome do blog,e no momento o que mais estou precisando são MUDANÇAS....
Sai da academia q estava fazendo, to procurando outra, com valor que posso pagar, e que me agrade tb.
Voltei a fazer caminhada pela manha, tdos os dias, é tão bom fico tao animada, tomo banho e vou de bike pro trampo.
E por falar em trampo eu ia ter ferias em outubro, pedi pra trocar, pra ser em janeiro.
Não to estudando, no resumo eu to numa inercia, preciso urgentemente mudar isso.
Arrumar um namorado,fiz plastica nos fios, e fiz luzes no cabelo, ficou tao bonito.
Assim que tirar uma foto eu posto aqui.
To animada com a festa do peao começa esse mes, to loca pra ir.
Vou indo, bjus .
Tentarei nao demorar muito.

2010-06-03T14:17:00.000-07:00

Oiii, td bem com vcs?
Eu estou bem na medida do possivel, passei pra dizer mesmo nao estando presente tds os dias aq, adoro esse lugar onde coloco pra fora tudo aquilo q incomoda, e aquilo q me faz feliz.
Bjs ate breve!!!

Sem novidades....sniff

2010-04-25T07:22:00.000-07:00

Oiii, td bem com vcs?

Estou bem graças a Deus,sem muitas novidades trabalhando bastante, ando muito preocupada com minha situação financeira são tantas as necessidades, e tão poco dinheiro, essa semana vou ver se consigo um serviço depois das 18.00hs, vou entregar curriculum, tenho pensado muito em um forma de conseguir sair desse sufoco, tava pensando em fazer salgado pra vender (congelado), voltar a fazer unha sei lá.

Tenho caminhado tds os dias as 6 da manha chego pego a bike e vou pro trampo, q é do outro lado da city, tomo banho e começo meu dia, ja acostumei tanto com essa rotina q o dia q não vou , parece q o dia nao rende, faço academia seg-quar-sexta, das 19 as 20, chego em casa seis e meia deixo a bike e vou a pé, da mais ou menos uns 40 minutos.

Minha alimentação ta indo... nao tao bem qto precisa, mais ta indo, não perdi peso essa semana.

Ate q enfim a empresa, mandou uniforme pra mim, porem as calças ficaram muito apertadas, estou motivada a emagrecer pra poder usar a benditas.

Bjus, vou indo , volto no meio da semana, preciso postar uma brincadeira q a Andy me indicou, muito bom adoro qdo vcs se lembram de mim.

Obrigada pelas visitas, sintam-se em casa.

Oiiiii

2010-04-10T10:12:00.000-07:00

Oiii, td bem?
Demorei mais apareci, afinal quem é vivo sempre aparece, tenho passado sempre por aqui leio os blogs, porém sem nenhuma inspiração para escrever, sei lá sem ter o que dizer.
Muita saudade de postar, de ler o comentario de quem sempre visita esse blog, obrigada pelos emails por não me abondarem.
To passando rapidinho to cheia de coisas pra fazer roupa p/ lavar, passar,casa pra limpar, unha pra fazer, aquelas cositas de sempre.
Um resuminho da minha vidinha, emagreci mais um poco, entrei em uma academia so pra mulheres,larguei do namorado, arrumei outro.. abafa kkk., continuo no mesmo trabalho graças a Deus, tenho passado uns bocados lá mais td vale a pena, e por falar em trabalho essa moça da foto é a chefe do departamento pessoal gente boa, essa foto foi do meu niver do ano passado.
Vou indo nessa, voltei e pra ficar.
Bjus e ate breve!!!!

Começar de novo

2009-10-24T04:30:00.000-07:00

Oiii, td bem?
Eu estou sumida, apareci por aqui algumas vezes p/ler os comentarios, responde-los e visitar os blogues porem sem animo pra postar.
É uma passadinha bem rapida, sabadão de folga do serviço, mais em casa cheia de coisa pra fazer, casa pra limpar, roupa pra lavar e passar, quer mais ainda?? preciso fazer as unhas e fazer hidratação no cabelo.
Qtos as novis, uma legal q tenho é que passei na experiencia no trabalho, iupi, Deus me concedeu o desejo do meu coração.Somente Ele poderia ter me ajudado.
Continuo emagrecendo, aos poucos na verdade, mais nao engordei mais, desencanei, e começei a colher os frutos,acho por experiencia propria que qto mais ficamaos bitoladas so com dieta na cabeça, a chance de dar tudo errado é bem maior.
Temos que estarmos bem com nossa decisão e ir atras do objetivo.
Vou indo, obrigado por nao me abandonarem, volto logo se Deus quiser.
Bjus.

2009-08-23T07:48:00.000-07:00

Oiii, td bem?
Qto tempo.....tô morrendo de saudade desse cantinho, e de vocês.
Como eu disse no post anterior, sobre o meu emprego,eu fui pra São Paulo, fiquei uma semana fazendo treinamento.
Estou amando meu trabalho e me sentindo realizada,feliz da vida.
Ja passei da primeira experiencia, a ultima sera dia 11/10, não vejo a hora de passar, e ficar livre.
Sem falar q dia 10/10 é meu aniversario, pedi de presente pra Deus o meu trabalho, iupi!!!.
Espero q Ele conceda o desejo do meu coração.
Vocês não tem noção do tanto que me divirto lá, com os outros funcionarios, muito bom mesmo...
Mudando de assunto, eu emagreci estou com 69kg, todo mundo fica me falando nossaaaa como vc esta emagreceu,, fico me achando kkkkkk.
Vou pegar firme e ve se dá pra perder esses 9 kg ate meu niver, nao que eu tenha q esperar o meu anviersario p/ perder peso, apenas é um estimulo, um motivo mais do que especial, não é mesmo?
Uma vez eu falei aq de um moço que eu conheci e tal, então ainda esta junto, ja vai fazer sete meses, estou cada dia mais apaixonada por ele.
Minha filhinha a Lili Maria(minha cachorrinha), esta cada dia mais linda, mais fofa e meiga da mamãe, deu pra perceber que sou so um poco coruja,hehehehe.
Se nao fosse a dividas herdadas da epoca em que estive desempregada, eu diria que minha vida ta 100%, mais com força de vontade, e trabalho e com Deus na frente tudo se encaixa.
Vou indo, bjus.
Até breve!!!!!!!

Tõ muitoooo feliz!!!

2009-07-11T11:20:00.000-07:00

Oiiiiii, td bem?

Desejo q sim!!!

To tão feliz que nem sei por onde começar, esta postagem.

Quem acompanha meu blog, sabe que eu fiquei muito tempo desempregada e desanimada, bati em tanta porta e nenhuma se abria.

No ano passado voltei a trabalhar com uns ex-patrões meus, fiquei lá por três meses, até que um deles faleceu e eu perdi meu trabalho, fiquei três meses desempregada.Esse, mais precisamente em abril, apareceu a oportunidade de trabalhar em um restaurante, fui eu lá, alias não tinha nada a perder e além do mais estava precisando muito., fiquei uma semana nesse, o meu patrão me dispensou por nao ter condições de pagar mais funcionarias e tal, como eu era a nova, foi eu mesmo que tinha que sair....Outra vez desempregada, outra vez desesperada, mais Deus não desampara ninguem, no mesmo dia arrumei outro,só que de doméstica,(não desmerecendo de forma alguma),tava feliz nesse serviço até que resumindo..um conhecido me ligou, me falando que ia surgir uma vaga na empresa que ele trabalha na financeira, fiquei feliz porém com medo(pois não tenho experiencia nessa area), resolvi fazer a entrevista,foi terça, e nd deles me ligarem, já tinha dado por perdido,qdo ontem me ligaram pra fazer um teste.

Resumindo, fui contratada, terça eu vou pra São Paulo( ai q meda), por semana pra fazer treinamento,nunca passou pela minha cabeça entregar Curriculum lá, nem em sonho, eu imaginava que isso pudesse acontecer.

O serviço que eu pedi a Deus, estou tão feliz.

Essa semana tb, eu começei a caminhar, fui seg, quarta e sexta de manha das 6 as 7, e de seg a sexta a noite.

Diminui minha alimentação, procurei me alimentar de forma mais saudavel possivel, porem em porções menores, a unica coisa que não consegui foi deixar de tomar coca-cola, fazer oq ?

Hoje eu pesei estou com 70 kg, qdo eu estiver com mais tempo vou postar minha alimentação, se não parar de chover eu nao poderei ir caminhar, mais tá bom.

Gentem vou indo, queria muito dividir minha felicidade com vcs.

Bjus e bom fim de semana!!!

2009-07-02T18:41:00.000-07:00

Oiiii, td bem com vcs??

Eu vou bem graças a Deus,coisa chata essa de deixar o blog tão abandonado assim,mas aconteceram muitos imprevistos.

O primeiro deles é que eu fiquei sem telefone e sem net, o motivo: a minha era a titular da linha, e ela faleceu a 2 anos, tudo o que ia fazer precisava ficar pegando CPF, dela e coisa e tal, e pedi pra eles mudarem me colocar como a titular, porque sou eu quem pago, e além do mais moro sozinha, eles me pediram um atestado de obito, q mandei por fax,resumindo eles trocaram a linha, tive que instalar td de novo, e o pior de td perdi meu numero de tel, que a mais de 20 anos é o mesmo, me senti nua, agora que to acostumando com o novo numero.

Depois o sinal do speedy nao chegava, qdo chegou a instalação não estava correta, precisou da visita do tecnico, sem contar que avisei que eu estaria em casa depois das 16:00hs, e ele vinha aq antes disso, foi um piriri.

Mais graças a Deus estou de volta e pra ficar.

Estou de ferias na escola, apenas 20 dias, mais já dá pra descansar um pouco,como passou rapido,continuo trabalhando graças a Deus.

Continuo com 72kg, preciso urgentemente sair da casa dos 70,preciso pra ontem voltar a caminhar, mais aq qdo não tá chovendo, tá um frio danado.

Mais vamo q vamo!!!

Gentem!!! q saudade desse cantinho, q saudade de vcs.

Vou indo nessa, ja falei demais

bjus.

ola

2009-05-22T16:29:00.000-07:00

Oii, td bem?
Fazia muito tempo que não tinha uma gripe tão forte qto essa, meu corpo tá mole, sem animo pra nda.

Essa semana eu não caminhei nenhum dia, e nem fui a pé pro trabalho, não dei conta, fechei a boca, perdi 1 kg, essa semana.
Falta muito ainda, to precisando de roupa, e cansada de usar as mesmas, to começando ficar ansiosa por resultados.aff
Graças aDeus, minhas provas na escola, tenho ido bem, foi bom eu levar esse susto com as minhas notass, pra me dedicar mais.
Alguem saberia me informar como faço para add, video do youtube aqui, tem um lindooo de uma música que queria muito colocar aq, ahh e tb se alguem sabe como mudo o meu peso na reguinha?, Me socorram please!!!
Vou indo, até mais.
Bjus!!

Estou de volta pro meu aconchego....

2009-05-11T12:28:00.000-07:00

Olá td bem?
Demorei pra aparecer, sei disso!!
Na verdade tá tudo tumultuado na minha vida.
Aquela entrevista do emprego que falei no ultimo post,fui tão bem na entrevista, sai de lá confiante, porém não deu certo..
Mudei de trabalho, esse é bem melhor do que o do restaurante, ganho mais , trabalho menos.
Voltei a controlar mais o que estou comendo, perdi 1kg,estou pesando 74 kg, tem horas que dá um desanimo enorme pois falta muito peso ainda, as vezes bate aquela ansiedade e dá vontade de tacar tudo pro alto,mais vamo q vamo.
Na escola , essa semana recomeça a bateria de provas, preciso ir bem nessas, pq nas outras não fui bem, preciso estudar mais.....
To fazendo caminhada duas vezes por dia, de manha das 6 a 7 antes do trabalho, e a tarde da 17:10 às 18:10 antes de ir pra aula.
No começo do ano comentei aa que meu sonho é correr, ai começou a chuvarrada e quase não deu pra caminhar, agora to indo, se Deus quiser esse ano eu começo.
Tambem tenho ido a pé pro trabalho, é mais ou menos uns 30 minutos, é pra economizar, q a coisa da preta pro meu lado.
Uma vez por semana eu vou vir aq, pra anotar tudo o q comi durante a semana.
Esse mês faz um ano que eu tenho o blog, perdi pouco peso, vou tentar me esforçar e fechar o mês com chave de ouro.
Fiz muita amizade legal aq, mesmo tão longe do olhos e sempre perto do coração, obrigada amigas, por estarem sempre aq.
Vou indo, tentarei nao sumir.
Bjus e fiquem com Deus!!!

2009-04-19T14:46:00.000-07:00

Oii, td bem com vcs?
Eu estou bem graças a Deus, uma vez peço, desculpa pela ausencia no blog, e pela ausencia em vossos blogs, tô na correria.
Começei a trabalhar essa semana, entro 8hs, e saio as 18, tomo banho e vou pra escola,chego 1130, então já to uma bagaço, so quero cama.
Estou trabalhando em um restaurante, que serve marmitex, sou a cozinheira, aff.
Ja perdi 1kg desde q começei a trabalhar, eu faço tanta comida, q qdo vou almoçar não tenho nadica de fome, graças a Deus, senão eu estaria perdida.
Qdo fez dois dias que eu estava trabalhando recebi um telefonema de uma empresa, q eu entreguei curriculum a semana passada, pra fazer entrevista, nossa nem aguentei de tanta felicidade, foi quinta a entrevista, a psicologa disse que ate quinta q vem ela ligara, para avisar quem vai pra proxima fase.Caso não liguem, eles mandam um carta avisando que não foi selecionado.
To ansiosa e pedindo a Deus que eu receba esse telefonema, faz 4 anos q entrego curriculum nessa empresa, é meu sonho trabalhar lá, o jeito é confiar e esperar em Deus.
O resto continua do mesmo jeito,não tenho caminhado, vou ver se acostumo levantar um poco mais cedo pra ir caminhar,to esperando meu corpo se acostumar, já q tanto tempo parada, to só no pó,e pegar firme na Ra.
Gentem vou indo, bjo a todas e boa semana!!!!!
Assim q der eu apareço.

A para todas as coisas um tempo determinado por Deus

2009-04-08T06:10:00.000-07:00

Oii, td bem?
Peço desculpa pela ausencia e pela demora em postar, não acho legal blog que fica abandonado, esquecido.
É que um monte de coisa de acontecido e o tempo tem sido curto, estou feito uma louca atrás de trabalho aq em Barretos, não sei se procuro no lugar errado, realmente não sei o que acontece, sei dizer que tá dificil, tenho ficado dias a espera de um telefonema para uma entrevista, de um email,etc.
Fiz a prova, acertei 36 de 50, estou esperando a classificação.
Na escola minhas notas não tem sido boas,qdo eu não tiro nota pq eu não aprendi, eu até fico quieta, mais ontem eu fiquei muito chateada, tirei um 4,5, numa prova que eu sabia tudo, pra ter uma ideia eu expliquei uma aula antes pra duas pessoas a materia, pq eles não sabiam, um tirou 6,5 e outro 7, eu não acreditooooo!!!
Estou com muita dificuldade em me concentrar, tem sido muita coisa junta ao mesmo tempo, na cabeça de uma so pessoa.
A Ra, tá indo não engordei, pelo contrário emagreci 1,5kg, so que não tenho feito caminhada, so a academia, to amando.
Eu ja vou indo, volto outra hora com mais tempo.
Bjão.

Oi

2009-03-21T17:01:00.000-07:00

Oiii,td bem com vcs?, aq td bem graças a Deus.

Fiz a inscrição para um processo seletivo Agente de Inspeção Sanitária, e a prova é amanhã jáTive apenas uma semana para tentar estudar, serão 10 questoes de matematica, 10 lingua portuguesa, e 30 de conhecimentos especificos, eu tentei comprar a apostila pela net, levaria 4 dias para ser entregue, eu ia estudar 3 dias só, e fora o preço da apostila, opteipor não comprar, pesquisei na Net sobre o assunto,e dei uma lida,seja o q que Deus quiser, somente Ele sabe o qto preciso trabalhar se for esse o emprego, tá na nas mãos do Pai.

Segunda começo na academia, é perto da minha escola,( 4 quarteiroes), três vezes na semana 35.00 e todos os dias 40,00. Vou fazer todos os dias, antes da aula, tomo banho lá e vou.

Quinta-feira, eu assisti uma palestra sobre o Diabetes,e pressão alta,fiquei em estado de alerta,qta coisa ruim nos traz a mal alimentação, a falta de exercicio, ficar feio,ninguem te olhar e cheio de celulite, é pouco, pra tanta consequencia q uma vida sem qualidade, pode causar.

Uma vez ouvi uma pessoa dizer que um sentimento bom traz outro melhor.. ...., e o mesmo com sentimentos negativos.Somos o que pensamos e atraimos o que pensamos.

Tenho falhado comigo mesma, não me dedicando, e não usando a minha capacidade de lutar, e de dizer não, de superar, de vencer e de persistir, insistir, prosseguir até o alvo esperado, tão almejado.

Me lembrei agora do que meu professor de Fisica disse terça, que nós nos programamos, assim como um programa de computador, programamos a nossa mente, para derrota, qdo achamos e dizemos, que nunca vamos conseguir, q nada da certo pra nós,que somos incapazes, e assim por diante.

Decidi entrar na luta, não somente contra a balança, o sedentarismo, a flacidez , as tristezas, etc, etc, etc, entrei na luta contra tudo o que me disser q eu não posso, eu não consigo.Chega de Não.

Dificuldades, tristeza, medos, anseios tds tem,a diferença é o que fazemos com ele, se os mandamos entrar, sentar , e tomar um cafezinho, ou se batemos a porta pra eles.

Somos os unicos responsaveis pelo nosso sucesso ou fracasso, depende apenas de nós. Amém!

"Não se pode impedir que as aves voem sobre nossas cabeças, porém, pode-se impedir que sobre as mesmas elas façam seus ninhos."

Bjus e até breve!!!!!

Iupi outro selinho!!!!

2009-03-18T12:39:00.000-07:00

Recebi o selinho da Mirelle:http://mirellenovasformas.blogspot.com/

Regras:1ª- Exibir a imagem do selo "Seu blog é Roxie!" e escrever essas regras abaixo dele.
2ª- Colocar quem te deu o selo nos seus blogs indicados (amigos).
3ª- Escrever 5 coisas que são Roxie ( sobre música, sobre televisão e cinema, três países que gostaria de conhecer, três cores favoritas e três hobbies)
4ª- Indicar 10 blogs que você ache Roxie.
5ª- Avise a pessoa que você indicou, deixando um comentário para ela.
Roxie aki::

Música - Dificil gosto de praticante td, então vai ai:Bruno e Marrone, Caetano Veloso, e mpb.
Tv - Noticiário.Cinema - gosto de filmes de comédia e românticos, Eu a patroa e as crianças, A grande familia, Troca de familia.

3 Países q gostaria de conhecer -Portugal além de lindo tenho muitos amigos lá, Egito meu maior sonho,França, q País lindo.

3 cores favoritas - Preto, branco, marrom.

3 hobbies - Net, ouvir música, e ler.

Indicadas:

Cindy

Marisa

Mariana

Beth

Dani

Vivi

Flavinha

Meu cantinho

Duda.

2009-03-17T20:02:00.000-07:00

Oiii, td bem com vcs?

Eu estou bem, graças a Deus, e tocando a vida em frente, desapareci do blog por motivos pessoais, como tinha dito no ultimo post eu não estava bem, somou-se a isso um seminário para apresentar, algumas provas, e tb, me inscrevi em Processo Seletivo temporário da Prefeitura de Btos para Agente de Inspeção Vigilancia Sanitaria, e a prova já e domingo, tá muito corrido pra mim.

Ainda não consegui trabalho,e não tenho emagrecido , contudo não engordei, não tenho feito caminhada.

Todo mundo q acompanha esse blog, ou mesmo q venha ler, sabe que eu perdi minha mãe a dois anos, e vira e mexe qdo eu tenho saudade dela, com estou em dificuldades, qdo sinto falta do colo de mãe, do carinho e de palavras que só uma mãe pd dizer, eu fico mal, eu perco minhas forças, e ai eu luto pra conseguir tocar a minha vida em diante, porque ou bem ou mal,ela já foi e não tem como voltar atrás.

É q as vezes, alguem pd pensar q eu sou pessimista, ou algo assim..., sou não, é q as vezes a gente não está preparado pra vontade e pro planos e intentos de Deus na nossa vida.Demora pra fichar cair e aceitar a nova realidade, e virar a costas pro passado e conseguir olhar pra frente....

Eu ainda chego lá.

Recebi um selo da minha amiga Mirelle, adoreiiii, amanha eu volto e posto, vou dormir pq tá tarde eu eu to morrendo de sono.

Bjus e até amanhã.

Desassossego

2009-03-02T05:12:00.000-08:00

Oiii, td bem?
Dando uma passadinha rapida por aq, me pesei na sexta continuo com o mesmo peso, sai muito essa semana pra jantar fora, e coisa e tal, tentei balancear o almoço p/ prejuizo nao ser tão grande.
Não caminhei,fui apenas na segunda, cada dia uma coisa, comodismo e falta de vontade, acabei não indo.
Aulas voltando, agora pra valer.
Vou indo, não to bem, tá acontecendo muita coisa na minha vida,e tb a falta de acontecimentos,acho q vou ficar doida.
Qdo eu estiver melhor eu apareço.
Até mais.

Vivemos todos longínquos e anônimos; disfarçados, sofremos desconhecidos. A uns, porém, esta distância entre um ser ele mesmo nunca se revela; para outros é de vez em quando iluminada, de horror ou de mágoa, por um relâmpago sem limites; mas para outros ainda é essa a dolorosa constância e quotidianidade da vida.Saber bem que quem somos não é conosco, que o que pensamos ou sentimos é sempre uma tradução, que o que queremos o não quisemos, nem porventura alguém o quis – saber tudo isto em cada minuto, sentir tudo isto em cada sentimento, não será isto ser estrangeiro na própria alma, exilado nas próprias sensações? Livro do Desassossego, F. Pessoa.

2009-02-20T17:47:00.000-08:00

Oiii, td bem com vcs?

Como disse no outro post, estou participando do desafio agora ou nunca e uma das regras deste desafio é pesar tds as sextas.

Me pesei estou 75,7 emagreci algumas gramas,e vamo q vamo.

Não tive aula hj, e nem terei a semana q vem td, q bom, vai da pra colocar algumas coisas em ordem,não caminhei hj, eu fui no hospital conhecer o bebê de uma amiga da escola o bebe é lindo e se chama Eduardo, deu até vontade de arrumar um, hehehe.

Bjus e até amanha.

Agora ou Nunca

2009-02-19T10:59:00.000-08:00

Oii, td bem com vcs?

Passandinha rápida por aq, pra avisar que vou participar do desafio Agora ou Nunca http://now-or-nvever.blogspot.com/ , achei no blog da Mariana, decidi me inscrever,é bom e saúdavel, qdo se tem um objetivo,uma meta a ser alcançada, nos estimula,e nos leva adiante.

É do dia 20/02 à 27/03, pesar todas as sextas.

2009-02-18T07:13:00.000-08:00

Oie, td bem com vcs, comigo está tudo otimo graças a Deus.

Na correria da vida, ontem infelismente não deu pra caminhar nem de manhã e nem à noite, tava chovendo, segunda eu fui, o dia hj tá super bonito um baita sol de meu Deus, vou a tarde antes da aula.

Vou fazer uma comprinha com as coisas que eu preciso p/ passar a semana na linha, segunda eu fui no centro pagar contas e me pesei estou 76,3, realmente não entendi com eu perdi quase dois quilos em 10 dias, comi esfiha, pizza, e tomei refrigerante até.Confesso q isso me animou a entrar nos eixos, e prosseguir rumo aos 58 kg.

Não sei explicar o que está acontecendo mais estou com dificuldade em me concentrar nas aulas, e até mesmo aq em casa, eu sento pra estudar, começo lembrar de outras coisas pra fazer, e ai fico td enrolada, não estudo e nem faço nd.

Já tenho um seminário p/ apresentar dia 02/03, tenho até provas marcadas, o bom é que tenho aula só essa semana, e não terei a semana q vem.

To precisando trabalhar, não sei nem por onde começar entregar curricullum já fui em todos os lugares possíveis e imagináveis aq em Barretos, confesso que estou tentando com tds as minhas forças não me desesperar,e tentando confiar q Deus,q na hora e momentos oportunos virá me socorrer.

Vou dar uma ajeitadinha na casa, almoçar e estudar, pedir a Deus que eu consiga me concentrar e aprender.

Bjinho pra vcs!

Até mais.

Tudo junto e misturado

2009-02-15T13:27:00.000-08:00

Oiii, td bem?, eu to legal!!

Aproveitei o dia ontem pra limpar minha casa, tava feia a coisa aq viu?!, hoje aproveitei e dei um trato no visual, outro dia desses achei um blog q dava dica sobre limpeza de pele, hidratação no cabelo, banho de luz, e etc.

Eu tenho a pele oleosa, por isso mais propensa a ter cravos e espinhas e não posso descuidar, senão meu rosto fica horrivel, fiz a limpeza de pele em casa, amei o resultado é bom pq complemento com o tratamento q a dermatologista me indicou.

De primeiro eu fazia td semana hidratação no cabelo, tava super bonito, ai relaxei, + chapinha+relaxamento+tintura, fios quebrados e sem vida,to me segurando pra não cortar o cabelo curtinho, e nem passar nd nos fios(tintura e relaxamento), agora é só hidratação, hidratação, e hidratação.

Eu achei legal que nesse site, eles explicam td direitinho, e até a massagem nos cabelos, não é que ficou diferente, hoje eu hidratei com o Novex,mais eu uso outro de manteiga de karitê, e outro da capicilin, muito bom tb.

Claro, que eu queria ter dinheiro pra ir em um salão e fazer td isso, poder voltar na esteticista que eu ia fazer limpeza na pele uma vez por mês.

Mais por enqto não dá, então uso as armas que tenho, é melhor do que ficar sem fazer nd.

E por falar em fazer nd, acabou a desculpa,acabou o horario de verão, acabei de arrumar minha roupa e tenis pra ir caminhar amanha de manha e se não chover a tarde tb.

Pegar firme, na dieta ,nos exercicios, nos estudos e na vida.

Tanta coisa pra resolver,pra mudar, pra aprender.

O jeito é pedir forças e coragem à Deus, e me jogar na luta!!!

Ah, qto ao Carlos, o moço que eu conheci, tá super legal, tirando o fato de que tô achando ele muito "apressadinho", se é que me entendem?, hehehe.

A gente se vê quase tds os dias ele me liga tds os dias, gosto dele,to conhecendo, se eu disser que é amor, tô mentindo, pelo menos agora não é.

Quem sabe o dia de amanha?, o meu futuro a Deus pertence.

Bjus e q vcs tenham uma semana otima, com forças pra lutar, e pra mandar todo desanimo embora,NÓS PODEMOS!!!!

Até mais!!

2009-02-11T06:44:00.000-08:00

Oiii, td bem com vcs?, eu tô bem graças a Deus.

Tanta coisa pra dizer, como eu disse minhas aulas começaram a semana passada, foi muito bom rever meus colegas de sala, voltar a rotina,já dei boas risadas dentro escola, é muito bom unir o conhecimento com diversão,os professores já chegaram com a corda toda,tem professores diferentes e matérias tb, fiquei triste pq muita gente da minha sala parou o curso.

Fiz a mim mesma uma promessa de me dedicar mais nos meus estudos tenho sido muito relapsa,todos os dias qdo chego procuro estudar o que foi aprendido na sala, e procuro informações complementares aq na net.

Ontem fui ver a média do semestre, não tive nenhuma nota vermelha, mais acho q deixei um pouco a desejar.

Todos os dias na hora de ir pra aula que eu vejo o qdo eu tô gorda, é um trabalho danado achar roupa pra ir, td apertada, umas q param na coxa e outra q nem entram, eu estava fazendo caminhada tds os dias parei por conta do horario de verão e por causa das aulas, já que eu teria que ir mais cedo, e o sol ainda tá muito quente, ainda bem q sabado acaba a desculpa.

Cheguei a conclusão de que preciso para de sonhar tanto e planejar tanto, e agir. Palavras sem obra, planos sem ação, não servem pra nd, e nem levam ninguem a lugar nenhum.

LUCIANA ACORDA PRA VIDA PELO AMOR DE DEUS!!!!

bjus

Hábitos

2009-02-10T06:29:00.000-08:00

HÁBITOS SÃO COISAS QUE A GENTE FAZ REPETIDAMENTE E NEM PERCEBEMOS.

ELES FUNCIONAM NO PILOTO AUTOMÁTICO.

ALGUNS HÁBITOS SÃO BONS, COMO FAZER EXERCÍCIO REGULARMENTE; FAZER PLANEJAMENTO.... MOSTRAR RESPEITO PELOS OUTROS.... OUTROS NÃO FAZEM DIFERENÇA, TIPO: TOMAR BANHO DE NOITE OU LER REVISTA DE TRÁS PARA A FRENTE. MAS HÁ OS HÁBITOS RUINS! PENSAR NEGATIVO É UM DELES.... SENTIR-SE INFERIOR E CULPAR OS OUTROS TAMBÉM! DEPENDENDO DE QUAIS FOREM, OS HÁBITOS PODEM TANTO NOS MOLDAR QUANTO NOS ARRUINAR.

NÓS NOS TORNAMOS O QUE FAZEMOS REPETIDAMENTE... MAS, POR SORTE, VOCÊ É MAIS FORTE DO QUE SEUS HÁBITOS. ASSIM SENDO, É POSSÍVEL MUDÁ-LOS. EXPERIMENTE, POR EXEMPLO, CRUZAR OS BRAÇOS SOBRE O PEITO.

AGORA CRUZE-OS AO CONTRÁRIO.

O QUE LHE PARECE? BEM ESQUISITO, NÃO? MAS SE VOCÊ CRUZÁ-LOS SEMPRE AO CONTRÁRIO DURANTE 30 DIAS SEGUIDOS, NÃO IRÁ MAIS ESTRANHAR.

NA VERDADE, NEM TERÁ DE PENSAR A RESPEITO DISSO.

TERÁ ADQUIRIDO O HÁBITO. ISSO VALE PARA TUDO.

A QUALQUER MOMENTO É POSSÍVEL SE OLHAR NO ESPELHO E DIZER: "EI, NÃO GOSTO DISSO EM MIM", ESSA É A DEIXA PARA TROCAR UM VELHO HÁBITO RUIM POR UM NOVO MELHOR. E MUDAR TUDO! NEM SEMPRE É FÁCIL, MAS SEMPRE É POSSÍVEL... E QUANDO ISSO ACONTECE VOCÊ ASSUME O CONTROLE DE SUA VIDA E CAMINHA EM DIREÇÃO À FELICIDADE...
TRECHO DO LIVRO DE:

Sean Covey

Não preciso dizer mais nd este texto diz tudo!!!, preciso de mudar meus hábitos.

Eba!!!!! mais um selinho

2009-02-08T13:12:00.000-08:00

Recebi este selinho da querida amiga Mirelle:http://mirellenovasformas.blogspot.com/

O Troféu do Amigo!!!Esses blogs são extremamente charmosos.Esses blogueiros têm o objetivo de achar e serem amigos.Eles não estão interessados em se auto promover.Nossa esperança é que quando os laços desse troféu são cortados ainda mais amizades sejam propagadas. Entregue esse troféu para oito blogueiros que devem escolher oito outros blogueiros e incluir esse texto junto com seu troféu!Repasso então para:

Cindy,Flavinha,Gabi,Beth, Marisa,Duda,Michelle,Vanessa.

Volta às aulas

2009-02-04T03:37:00.000-08:00

Oie, td bem?, eu to levando, a vida e a vida me levando.

Depois de dois meses em casa no maior sussego, vamo começar td tra vez, rotina de provas, de estudos, e estagios, e de alegria tb, pq estudar é muito bom.

Ontem estava no centro e aproveitei e me pesei, engordei dois quilos, estou de novo com 78 kg

prefiro nem comentar.......

Conheci um moço, na verdade ela passa tds os dias na porta de casa, pega o onibus pro trabalho do lado da minha csa.

Vendo td dia, oi aq oi ali, a gente pegou amizade, estamos nos conhecendo, ele é legal, vamo ver o q será.

É isso.

Até mais.

Bjus.

Olha só q maneiro!!!

2009-02-02T07:32:00.000-08:00

Olha que legal este selo q ganhei da querida amiga blogueira Mariana
Regras:
1. Exiba a imagem do selo “Olha Que Blog Maneiro”.
2. Poste o link do blog que te indicou:

http://pictureofmysoul.wordpress.com/ Mariana
3. Indique 10 blogs de sua preferência:
http://emagrecendocomsaudevp.blogspot.com/ Vanessa
http://meu-emagrecimento-vania.blogspot.com/ Vania San
http://lightchelle.blogspot.com/ Meu cantinho
http://horadeagir.blogspot.com/Marisa
http://luciana-rumoavitoria.blogspot.com/Lu
http://escrevendoemagrecendo.zip.net/ Lisandra
http://conseguiremos.blogspot.com/ Lara
http://intimoepessoal-intimidade.blogspot.com/ Intimidade
http://emagrecendoeusei.blogspot.com/Gabi
http://adoreadelciadeserquemeusou.blogspot.com/Dani

4. Avise seus indicados.
5. Publique as regras.
6. Confira se os blogs indicados repassaram o selo e as regras.
7. Envie sua foto ou de um(a) amigo(a) para olhaquemaneiro@gmail.com juntamente com os 10 links dos blogs indicados para vericação. Caso os blogs tenham repassado o selo e as regras correctamente, dentro de alguns dias você receberá 1 caricatura em P&B.
8. Só vale se todas as regras acima forem seguídas.

Dois anos sem você

2009-01-27T07:32:00.000-08:00

Para Sempre

Por que Deus permite

que as mães vão-se embora?

Mãe não tem limite,

é tempo sem hora,

luz que não apaga

quando sopra o vento

e chuva desaba,

veludo escondido

na pele enrugada,

água pura, ar puro,

puro pensamento.

Morrer acontece

com o que é breve e passa

sem deixar vestígio.

Mãe, na sua graça,

é eternidade.

Por que Deus se lembra

- mistério profundo -

de tirá-la um dia?

Fosse eu Rei do Mundo,

baixava uma lei:

Mãe não morre nunca,

mãe ficará sempre

junto de seu filho

e ele, velho embora,

será pequenino

feito grão de milho.

Saudades....

Eu acho q eu vi um gatinho.

2009-01-25T11:02:00.000-08:00

Não quero alguém que morra de amor por mim...Só preciso de alguém que viva por mim, que queira estar junto de mim, me abraçando.Não exijo que esse alguém me ame como eu o amo, quero apenas que me ame, não me importando com que intensidade.Não tenho a pretensão de que todas as pessoas que gosto, gostem de mim...Nem que eu faça a falta que elas me fazem, o importante pra mim é saber que eu, em algum momento, fui insubstituível...E que esse momento será inesquecível...Só quero que meu sentimento seja valorizado.Quero sempre poder ter um sorriso estampando em meu rosto, mesmo quando a situação não for muito alegre...E que esse meu sorriso consiga transmitir paz para os que estiverem ao meu redor.Quero poder fechar meus olhos e imaginar alguém...e poder ter a absoluta certeza de que esse alguém também pensa em mim quando fecha os olhos, que faço falta quando não estou por perto.Queria ter a certeza de que apesar de minhas renúncias e loucuras, alguém me valoriza pelo que sou, não pelo que tenho...Que me veja como um ser humano completo, que abusa demais dos bons sentimentos que a vida lhe proporciona, que dê valor ao que realmente importa, que é meu sentimento...e não brinque com ele.E que esse alguém me peça para que eu nunca mude, para que eu nunca cresça, para que eu seja sempre eu mesmo.Não quero brigar com o mundo, mas se um dia isso acontecer, quero ter forças suficientes para mostrar a ele que o amor existe...Que ele é superior ao ódio e ao rancor, e que não existe vitória sem humildade e paz.Quero poder acreditar que mesmo se hoje eu fracassar, amanhã será outro dia, e se eu não desistir dos meus sonhos e propósitos, talvez obterei êxito e serei plenamente feliz.Que eu nunca deixe minha esperança ser abalada por palavras pessimistas...Que a esperança nunca me pareça um NÃO que a gente teima em maquiá-lo de verde e entendê-lo como SIM.Quero poder ter a liberdade de dizer o que sinto a uma pessoa, de poder dizer a alguém o quanto ele é especial e importante pra mim, sem ter de me preocupar com terceiros... Sem correr o risco de ferir uma ou mais pessoas com esse sentimento.Quero, um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão...Que o amor existe, que vale a pena se doar às amizades a às pessoas, que a vida é bela sim, e que eu sempre dei o melhor de mim... e que valeu a pena.Mário Quintana.

Acho q vi um gatinho, chamado Carlos.

Elevo os meus olhos aos montes de onde virá o meu socorro?

2009-01-23T15:31:00.000-08:00

Oiii...
Passando rapidinho, pra dar noticias, minha Ra,ou dieta seja lá o q for, tá indo..., poderia ser melhor, sei onde erro, sei onde posso melhorar, o que esta faltando e o q precisa ser tirado, ja conheço o "caminho", e faço td errado ou meio certo.
A única coisa boa, é que tenho caminhado todos os dias religiosamente, a demora pra eliminar peso, minhas roupas nao servirem, estão me deixando cada dia mais ansiosa, e mal humorada.

Soma-se a isso a falta de dinheiro e as limitações q isso resulta, adorooo ler, não compro um livro as séculos,isso me deixa triste, ler pra mim é um prazer.

É tanta conta pra pagar, hoje fui abrir a caixinha do correio, água luz e telefone, iptu, inventário, casa, ó céus...... ó vida....

Vontade de viajar, conhecer outras pessoas, outros lugares e culturas, sair um poco desse mundinho, aliviar a mente, aquietar meu coração.

Tô sentindo o peso do mundo nas minhas costas.

Pronto falei....

Bjus e até mais!!!

Tempo

2009-01-22T17:19:00.000-08:00

“Para perceber o valor de um ano,pergunte a um estudante que foi reprovado.Para perceber o valor de um mês,pergunte a uma mãe que teve prematuramente seu bebê.Para perceber o valor de uma semana,pergunte ao editor de um jornal semanal.Para perceber o valor de uma hora,pergunte aos amantes que estão esperando para se encontrar.Para perceber o valor de um minuto,pergunte a uma pessoa que perdeu o trem.Para perceber o valor de um segundo,pergunte a uma pessoa que não conseguiu evitar um acidente.Para perceber o valor de um centésimo de segundo,pergunte a alguém que ganha uma medalha de prata numa competição olímpica.Valorize cada momento que você têm.O ontem,é a história.O amanhã,é um mistério.O hoje,é uma dádiva,por isso é chamado de PRESENTE!!!!”

Sempre há tempo, e nunca é tarde pra ser feliz.

Bjus!!!!

Voltei

2009-01-18T11:29:00.000-08:00

Oiii, td bem?
Qtos dias sem postar,a verdade é que dois furunculos me derrubaram, fiquei sem animo , tive muita febre, etc.
Sarou o do olho e da buchecha, agora saiu um dentro do nariz,além de ficar feio e constrangedor,doi muito.(Devia ser proibido gente feio ter essas coisas).
Infelismente qdo isso começa aparecer é um atrás do outro, já fazia quase um ano sem eles, o pior é que já procurei tratamento, e já fiz tudo o que estava ao meu alcance e nd solucionou, ou Deus me ajuda, ou é me conformar e esperar por eles, aff

Fora isso, minha alimentação tá legal, claro q um dia o outro eu tenho saido da linha, consegui eliminar 1,200kg, e tenho caminhado todos os dias, menos mal.
Aqui tá fazendo muito calor, e de vez em qdo dá umas pancadas de chuva, a tipica chuva de molhar bobo.
Daqui uns dias recomeçam as aulas, aff tá tão gostoso em casa.

Não sei é uma qualidade ou defeito mais sou muito caseira,amo ficar na minha casa e amo qdo meus amigos, vizinhos vem aq,que a gente se reune, coloca o papo em dia, troca ideia, e desfrutamos da presença uns dos outros,contudo vou na casa de poucos, sempre acho que estou incomodando, coisa da minha cabeça mais fazer o que??? fui criada assim!!!Isso tb não quer dizer que eu não saia, de tempo em tempo, saio e me divirto, amo qdo chego no meu refugio particular.

Esses dias que estive doente com o corpo mole, a unica que me obriguei foi caminhar,e depois voltava pro meu mundinho, pensando na vida e nos meus problemas e tentando encontrar uma solução.(Não estou depre).
Este ano quero procurar algum serviço voluntário, aqui em Barretos tem o hospital do cancêr, e existe um serviço voluntário lá, quero ver se consigo uma vaga, pois tem uma lista enorme de espera, ainda doi muito, porém quero ajudar alguem,nem que seja ao menos ouvir alguem, só qdo a gente passa por algo assim, é q conseguimos compreender com clareza o q significa um olhar, um gesto, ou uma palavra de apoio, um ombro amigo.......
Sinto-me devedora nessa parte, eu tive muito apoio e ajuda la dentro, tenho guardado na minha mente e coração, abraços que ganhei, palavras que escutei, e mais forte ainda, o silêncio de alguem diante do meu sofrimento. Q nunca me esquecerei...

Aprovetei o tempo e assisti muita televisão, não sei ne aproveitar é a palavra, passei meu tempo vendo algumas coisas na TV, na verdade poucas foram uteis, mais deu pra dar umas risadas e me emocionar um poquinho.
Qdo eu era criança tinha um seriado que se chamava Punky a levada da breca, putz eu adorava ele, vinha correndo da escola pra assistir, no dia do natal ligo a tv, enqto eu zapeava os canais, me deparo com o seriado na Band, ameeiiiii, assisto todos os dias,me traz uma recordação boa e saúdavel, eu fui muito feliz qdo criança.

Tb assisti Pantanal, qdo passou a primeira vez eu não assisti, desta vez peguei ela quase que inteira,mais o ultimo capitulo daquela novela, foi o final mais lindo que eu ja vi, chorei muito.É legal ver que no Brasil existe tantos talentos, e que a nossa teledramaturgia não deixa a desejar.
Me mordo de raiva qdo assisto uma novela do começo ao fim, e no ultimo capitulo, o autor caga no final(desculpe a palavra).
Minha mãe detestava assistir tv comigo, dizia que eu botava defeito em tudo, e me mandava calar a boca, sinto falta disso....
Coisa de gosto e gosto é gosto e cada um tem o seu, e por falar em gosto vou colocar uma listinha aq de coisas q td mundo gosto, ou sua gde maioria e eu odeiooo.

Programas de TV

BBB, putz acho aquilo uma M......., um monte de gente querendo ser o que não é , se auto entitulando, antes de entrar fazem qualquer coisa, se for preciso beijam a até o fiófó de cachorro de rua, é só ser escolhido se sentem estrelas,de qual constelação nao sei.
Vale lembra que existem exceções, a Grazi é uma graçinha, humilde e gente fina, (sem duplo sentido).
Esses programas de fofoca e culinaria,as vezes pego algumas receitas, e qdo tem algo legal pra assistir eu até vejo, mais deixa muito a desejar, acho q foge muito da nossa realidade, em tds os sentidos pessoal, social e economico.
Além de ditar comportamentos e atitudes e padrões de beleza, qtas mulheres q se acham horriveis e não sei aceitam pq a midia ditou o q é certo ou errado, para tudo por favor, que eu quero descer.
Gugu ele pra mim é o rei do sensacionalismo.

Q eu me lembre no momento é isso se eu lembrar de outras eu coloco aq, eu juroooo eu não sou tão chata assim, e tenho uma qualidade, que acho vale a pena dizer, eu respeito o gosto alheio, a preferencia alheia, e o sentimento alheio, eu não gostar não quer dizer q td mundo tenha q pensar como eu,afinal o legal é a diferença e geralmente as minhas amigas, alias minhas melhores amigas têm o gosto totalmente diferente do meu.
Chega meu dedo tá doendo de tc, bjus e até mais.

Dó, dói

2009-01-09T15:19:00.000-08:00

Oiiii, td bem?
Tô melhorando agora, tive q tomar injeção, tive muita febre, por conta desse furunculo, ontem o do rosto estourou, tá bem melhor, e menos inchado.
Estou sem animo, largada no sofá, assitindo tv, dia e noite, aff!!!
Minha alimentação continua a mesma anotei tudo no caderno, qualquer coisa outra hora eu posto aq.
Vou indo nessa, me deitar a cama me chama!
Bjus!!!

Registros alimentares

2009-01-07T06:13:00.000-08:00

Oiiii

Não deu certo de ir no médico hoje, estou me sentindo um poco melhor, não lembro se já comentei aqui que eu tive de 12/2004 até agora 48 furunculos, o pior é q já fiz td tipo de tratamento mas qdo eu menos espero ó eles lá de novo.

Tô com um enorme no rosto e saindo outro no olho, me dá febre fico com o corpo ruim, é foda viu?!

Ontem quase que não fui caminhar, chegou uma amiga aq em casa, e deu o horario de caminhar ela estava aq ainda, e meu corpo não tava ajudando em nd, tirei forças não sei de onde e fui, sai de casa era sete e quinze, e terminei oito e quarenta, tava bom a pista não estava tão cheia qto o dia anterior, mas tava gostoso.

Minha alimentação dia 06/01/2009

Almoço:

1 filé de frango grelhado

3 colheres de salada de legumes

Salada de repolho, couve, tomate.

Á tarde

uma fatia de queijo minas

3 paezinhos de queijo pequeno.

Jantar:

1 xícara de macarronada { molho vermelho com linguiça}

Obs:Ontem eu errei no meu jantar, pq comi macarrão à noite e coisa e tal, isso aconteceu pura e simplismente por falta de planejamento, acabou a mistura na hora do almoço e eu naõ sai pra comprar,fiz o q tinha aq.

Hoje vou ao mercado, aq por causa da chuva tá em falta muita verdura, não acho rucula, alface, agrião pra comprar, por esse motivo que estou comendo as mesmas verduras e legumes.

Bjus e até mais!!!

2009-01-06T06:53:00.000-08:00

Oie td blz?
Passando rapidinho por aqui, ontem eu fui caminhar andei das 19 até às 20:00hs, tava super gostoso o clima, a pista tava lotada, e encontrei por lá pessoas conhecidas,teve até alguns amigos q estavam correndo e me chamaram pra ir junto,q vontade de ir junto, mas tudo tem sua hora e a minha com certeza chegará.
Acordei mal hoje, com o corpo doendo, com febre, a sinusite atacada e bronquite tb,apareceu tb no meu rosto uma espinha, perai, tô sendo modesta, apareceu no meu rosto um vulcão, prestes a entrar em errupção, meu rosto ta inchado e sem falar o tanto q está doendo, nunca aconteceu isso comigo fiquei até com medo.Amanha vou no médico, pra ver outras coisas e ja aproveito a viagem.
Minha alimentação dia 05/01/2009
Á tarde 1 fatia de queijo minas
Jantar:
2 filés de frango grelhados
Salada de legumes{ batata, cenoura, xuxu,vagem, e tomate, cheiro-verde, e cebola}.
Salada q sobrou do almoço
1 copo de suco de cajú c/ adoçante.
Alimentação dia 06/01/2009
Café da manhã:
1 copo de suco de cajú com adoçante.
gelatina.
1 fatia fina de queijo minas
1/2 maçã.
Agora vou preparar o almoço ainda não sei o q vou fazer, se td der certo e tempo ajudar eu vou caminhar hj no mesmo horario de ontem.
Vou decidir um dia, pra fazer visita nos blogues, e qtas horas vou ficar aq na frente do pc, tenho ficado muito tempo aqui, preciso mudar isso tb.
Blogar é tão bom, é legal dividir, e aprender com vcs, mas isso aq vicia.
Vou indo nessa, quero estudar hoje, daqui uns dias as aulas começam e eu nem estudei.
Bjao e fiquem com Deus!!!!

"Porque eu sou do tamanho do que vejo.
E não do tamanho da minha altura."

Planos

2009-01-05T10:56:00.000-08:00

Oii, td bem?, eu tô legal!!

Minha alimentação tá tranquila quase não tenho sentido vontade de atacar a geladeira, ontem a noite eu passei um poco da hora de comer, ai bateu aquela fome.

Tava friozinho aq, então fiz uma sopa de legumes, ficou uma delicia, e por falar em sopa alguem saberia me informar se sopa tem muita caloria???

A minha foi feita com cenoura, batata, repolho, couve, xuxu,1 filé de peito de frango, e 1 xicara de macarrão.

Á tarde eu comi uma banana nanica.

Jantar

Tomei sopa 4 conchas.

Comi gelatina, uma vasilhinha daquelas de sobremesa.

Não caminhei pq choveu, eu ainda não coloquei minha bicicleta e esteira na sala, estão no quartinho de bagunça, lá é super apertado, vou providenciar, pq qdo não der pra ir pra rua, não fico sem me exercitar.

Alimentação dia 05/01/2009

Café da manhã:

1 banana nanica, no periodo da manha tomei 1 1/2 de agua, fiz xixi a manhã inteira, hehehe!

Almoço:

1 filé de coxão mole grelhado.

3 colheres de abobrinha refogada.

Salada td junto de: repolhos roxo e branco cortado bem fininho,couve tb, e tomate, e 2 azeitonas, cebola e cheiro verde.

Daqui a poco vou tomar meu café da tarde, e pretendo caminhar,sempre que posto gosto de colocar alguma foto, uma imagem, associada ao tema da postagem.

Ess imagem de hj tem a ver com um desejo q tenho, quero retornar a fazer, isso mesmo, quero voltar a correr.

Vou começar pela caminhada,vou fazer um mês de manhã e a tarde sem falhar nenhum dia, ai eu começo o treino pra corrida,uma fase muito boa da minha vida , é um desejo um sonho pra ser realizado em 2009.

Contarei trinta dias a partir de hoje, ou seja dia 05/02, eu começo a correr,unica e exculsivamente pelo bem da minha saúde, estava lendo alguns artigos sobre as mudanças do nosso corpo depois dos trinta, é complicado...agora é hora de correr atrás do prejuízo, antes tarde do que nunca, não é mesmo?

Vou indo nessa, fiquem com Deus, gostaria muito q vcs q leêm este blog, me ajudassem com dicas sobre alimentação.

Estou deixando aq tb um artigo interessante sobre os beneficios da corrida.

http://www.saudenarede.com.br/?p=av&id=CORRIDA_-_O_que_voce_precisa_saber

Bjus!!!

2009-01-04T10:12:00.000-08:00

Oii, td bem?
Como promessa é dívida, ontem falei q voltava pra colocar meu peso e minhas medidas, eis me aqui.
Ontem eu caminhei, e aproveitei e passei na farmácia e me pesei estou com 76 kg.
Altura: 1,63 cm
Cintura:0,91cm
Busto: 0,58cm
Quadril:115 cm
Alimentação dia 03/01/2009
1 fatia de mamão
Almoço:
1 bife de coxão mole grelhado
salada tudo junto de { alface,tomate, cenoura ralada, beterraba ralada}
Couve refogada.
À tarde:
4 bolachas de agua e sal.

Jantar:
Salada td junto de {alface, tomate,repolho roxo, e couve cortada bem fininha}
2 filés de frango.
Antes de dormir comi algumas bolachas de água e sal.
Alimentação dia 04/01/2009
Café da manhã:
gelatina de morango e limão
1 copo de suco de maracujá com adoçante
1 fatia de mamão.
Almoço:
1 bife grelhado de coxão mole
2 colheres de abobrinha batinha refogada
salada de repolho branco com tomate, e cheiro verde.

Obs: tenho tomado bastante água, tempero as saladas com limão, sal, e azeite Gallo, nas carnes alho e sal, e as vezes uma pimentinha, e limão. Sucos tenho tomado com adoçante,porém ainda não consegui ficar sem coca-cola, tomei dois copos, sem neura tb, quero deixar de tomar pq faz mal, pra saúde pro ossos, e não só pela RA.

Daqui a pouco eu vou caminhar, mais tarde eu posto o q vou comer no resto do dia.
Bjão e bom domingo a todas!!!!!

2009-01-03T09:05:00.000-08:00

Olá, td bem???, espero q sim.
Minha virada de ano foi bem graças a Deus, com saúde e com os amigos, muito bom.
Comprei alguns alimentos que estavam faltando aqui em casa pra começar a Ra, ou melhor recomeçar.Desda vez não esperei a segunda-feira, dei o inicio ontem mesmo, tô animada, cheia de planos e motivada.
Ontem eu estava prontinha para ir caminhar o tempo virou de uma hora pra outra, e caiu aquela chuva, não caminhei fiquei tão triste, tava tão animada, até parece conspiração qdo não estou a fim ou com preguiça, o tempo tá limpo e lindo, e qdo estou toda inspirada chove,hehehehe.
Hoje eu vou pedir pra algum vizinho meu me ajudar a pegar minha esteira, e minha bicicleta ergomentrica do quartinho de bagunça, vou coloca-los em outro lugar menos apertado, assim se estiver chovendo, eu faço exercicios em casa mesmo.
Estou tentando me organizar ,para estudar um poco mais, e a partir da semana que vem tenho ainda o desafio de sair na luta por trabalho, começar novamente a via sacra de entrega de curriculuns, como eu postei outro dia, a mulher do meu patrão caiu da escada da casa deles, e infelismente na vespera do natal, veio a óbito, conclusão a vida dele deu uma reviravolta, e acabou sobrando pra mim, que perdi o emprego, falo isso não lamentando, pq eu perdi um emprego, não foi a primeira vez, e tb não será a última, porém ele perdeu sua esposa, só Deus pra consola-los.
Voltarei a postar minha alimentação, hoje se a chuva der tregua vou caminhar e aproveito pra me pesar, e tirar minhas medidas.
Volto mais tarde.
Bjus!!!!!

2008-12-29T12:06:00.000-08:00

Olá td bem? desejo de coração q sim!!!!
Começo este post de hoje inspirada nesta imagem mais precisamente nesse versiculo."Entrega o teu caminho ao Senhor confia nele e Ele tudo fará."
Estamos numa epoca do ano q nos remete a profundas reflexões, todos se enchem de esperanças, planejam tantas coisas, criam-se tantas expectativas acerca do novo ano q bate a porta.
E eu não sou diferente, tô cheia de esperanças tb, com vontade de abraçar algo na minha vida,de tocar e sentir as mudanças, crer q o novo ano será diferente.
Eu queria de coração mesmo entregar meu caminho e meu coração pro Senhor,e confiar nele de todo meu coração sempre na certeza de que Ele fará o q for melhor pra mim.
Não é fácil, porque muita das vezes a nossa vontade ou nossos planos nao são os mesmos de Deus,e qdo isso ocorre nos sentimos a vitima das circuntâncias,batemos o pé como uma criança mimada que se não for do nosso jeito nao queremos, e só depois lá na frente entenderemos que o que Deus fez foi o melhor.
Tudo o que aconteceu na minha vida,que no momento eu não entendia foi pro meu bem, e até hoje qdo alguma porta se fecha, ou algum sonho se despenca e se despedaça em caquinhos, tenho sempre conseguido enxergar o lado bom das coisas, e assim será, pq a vida não segue roteiro,e as vezes ela nos pega no improviso.
Q venha 2009, cheio de paz, de realizações, de sonhos se tornando realidades, de saúde, de forças para resistir a todo mal,q nunca falte a esperança e a fé no nosso coração durante esse longos dias q temos pela frente.
Hoje eu entreguei todos os meus sonhos e propositos, na mão do eterno Criador, e que Ele me de luz e serenidade para entender o seu querer, e aceitar a sua vontade na minha vida.
E o q tiver que ser será...

Bjus!!!

Mix de assuntos

2008-12-22T11:14:00.000-08:00

"Auto-disciplina é quando sua consciência te diz para fazer algo e você não responde."( W.K.Hope)"
Oiii, td bem?, desejo q sim!!!
Por mais uma vez retomei a Ra,eu ia caminhar hoje de manhã não acordei pois fui dormir muito tarde, to indo agora a noite.
Andei lendo muito sobre auto-estima, e começei a procurar meios de me ajudar, e conseguir dar uma virada na vida, to tentando colocar algumas coisas em pratica.
Falta pocos dias pro natal, confesso q odeio natal, não acho a minima graça,e outras coisas, o ano novo eu gosto de comprimentar as pessoas na rua e desejar um lindo ano maravilhoso.
A mulher do meu patrão, sexta-feira caiu de uma escada e fraturou o cranio, ta na UTI,ontem o quadro dela se agravou, to super mal, uma vez q eles nao são apenas meus patroes e sim amigos e pessoas q eu gosto muito.
Ontem morreu o irmão do meu ex,moço lindo 36 anos, se eu ja estava triste com o fim de ano, agora então acabou todo e qualquer clima de festejar.
Mais assim é a vida, com emprevistos, e surpresas umas agrádaveis e outras nem tanto.
Porém a vida continua,, o fim de ano traz a esperança de dias melhores e a esperança da realização de sonhos.
Quero me esforçar p/ concretizar meus projetos.

Fiz uma lista das coisas que mais quero no momento:

Terminar o inventario da minha casa e pagar minha casa.
Continuar com o inglês
Conseguir outros estágios
Estudar mais, dedicar mais tempo aos estudos.
Aprender a economizar.
Aprender a me organizar em todos os sentidos, tempo, casa, estudo., etc
Cuidar mais da minha saúde.
Emagrecer, emagrecer.
Comprar um carro e tirar minha carta de moto, e quem sabe comprar uma moto pra mim.
No momento é nessa ordem as minhas prioridades, é o que eu tenho desejado mais que tudo nessa vida.
Tb gostaria muito de encontrar, conhecer, o amor da minha vida, quero um amor, alguem pra estar do meu lado, me ouvir, e dividir com essa pessoa meus sonhos, expectativas, e esperanças de um futuro melhor, pois eu tb sou filha de Deus, e puxa eu mereço!!!
Bjus!!

Update

2008-12-19T14:45:00.000-08:00

O que é auto-estima?
É a opinião e o sentimento que cada pessoa tem por si mesma. É ser capaz de respeitar, confiar e gostarde si. Você está de bem com seu corpo? .
Melhor caminho para o autoconhecimento: diálogo interno
Características da baixa auto-estima:
- insegurança - inadequação- perfeccionismo- dúvidas constantes- incerto do que se é- sentimento vago de não ser capaz de realizar nada >> depressão- não se permite errar- necessidade de: agradar aprovaçãoreconhecimento

O que diminui a auto-estima?
- críticas e autocríticas- culpa- abandono- rejeição- carência- frustração- vergonha- inveja- timidez- insegurança- medo- humilhação- raiva- e, principalmente: perdas e dependência (financeira e emocional)
Quando começa a se formar
Na infância. A partir de como as outras pessoas nos tratam. Quando criança pode-se alimentar ou destruir a autoconfiança. Auto-estima baixa geralmente está relacionada a falsos valores. Crença que é necessária aprovação da mãe ou pai.
Para elevar a auto-estima é preciso:
- autoconhecimento- manter-se em forma física (gostar da imagem refletida no espelho)- identificar as qualidades e não só os defeitos- aprender com a experiência passada- tratar-se com amor e carinho- ouvir a intuição (o que aumenta a autoconfiança)- manter diálogo interno- acreditar que merece ser amado(a) e é especial- fazer todo dia algo que o deixe feliz. Pode ser coisas simples como dançar, ler, descansar, ouvir música, caminhar.
Resultados da auto-estima elevada
- mais à vontade em oferecer e receber elogios, expressões de afeto- sentimentos de ansiedade e insegurança diminuem- harmonia entre o que sente e o que diz- necessidade de aprovação diminui- maior flexibilidade aos fatos- autoconfiança elevada- amor-próprio aumenta- satisfação pessoal- maior desempenho profissional- relações saudáveis- paz interior

Achei este este texto na net e achei q se encaixava no q acabei de postar.
Bjos!

Auto- estima

2008-12-19T13:57:00.000-08:00

Oiii, td bem com vcs?, eu tô bem tb.

Faz dias que não consigo postar, se dizer que é por falta de tempo, estarei mentindo sempre venho aqui, leio blogs comento em alguns, porém sem inspiração pra falar, ou pq por aqui nd esta dando certo, ou pelo menos como eu esperava.

Como eu ja cansei de falar aqui no blog, eu nunca cheguei no peso que estou,79kg, perdi minhas roupas, tenho recusado convites pra sair, pq nenhum roupa fica legal,e eu não quero comprar numero maior, tenho medo de me acomodar mais ainda e acabar acumulando mais peso .

Sabe qdo vc acorda e não está satisfeita com a imagem que reflete no espelho? ai vc pensa e decide :vou me esforçar, vou caminhar, vou me cuidar, me alimentarei bem. Qdo teu ser é invadido de esperança e vc se anima,só que no decorrer da caminhada os obstáculos e as dificuldades aparecem, e vc sucumbe???

Tô assim, e isso tá acabando comigo, não o peso, mais a falta de força pra lutar,de dar o meu melhor pois só assim as palavras determinação,e esforço fazem sentido.

Creio eu que o aumento de peso, tem haver com problemas emocionais de qualquer natureza, ninguem engorda pq quer, ninguem quer ser apontado na rua, ou virar ponto de referência, ou mesmo creio que ninguem tenha prazer de não sentir bem, qdo se olha no espelho.

Não digo apenas de beleza exterior, ou fisica,tem mais a ver com auto estima,sim essa é a palavra, pq conheço pessoas q não são bonitas e nem magras que se amam do jeito que estão, q não permitem q nd de fora abalem sua estrutura emocional.

Acho tb, que no fundo algo comigo não deve tá legal, nem resolvido dentro de mim, e por isso eu mesma estou me sabotando.

O problema não é apenas comer demais, ou não ter animo pra caminhar, é minha auto-estima, q deve tá morrendo.

O problema com a auto estima não é moderno, muito menos fruto da sociedade materialista.Desde que se tem notícia da história da humanidade, o homem parece não estar muito feliz com si mesmo. Isso porque sempre viveu medindo e comparando suas posses com as do vizinho. Sempre havia alguém com coisas melhores do que as suas. A sensação de ter menos e não estar à altura do outro atrapalha a confiança e bloqueia a criatividade. Em outras palavras, as pessoas ficam desprotegidas de forças para qualquer empreendimento.

É exatamente assim q me sinto sem confiança e bloqueada, porem deixo claro aqui que não desanimada, não é isso, apenas constatei que hoje no momento presente me encontro assim, mais que quero sair dessa, preciso dar a volta por cima e recuperar minha auto-estima.

Acreditar em mim, acreditar em Deus e acreditar que td é possivel!!!

Bjus e até a próxima.

2008-12-18T03:22:00.000-08:00

Recebi de duas pessoas por mim, muito queridas, o prêmio Dardos, fiquei imensamente feliz e honrada com essa indicação.

A primeira indicação foi da Dani(http://adoreadelciadeserquemeusou.blogspot.com/), q sempre tem visitado minha casinha, e sempre atenta e carinhosa com seus comentários.

A Mirelle tb me indicou ( http://mirellenovasformas.blogspot.com/), q mora tão longe de mim, porém se td der certo nos conheceremos pessoalmente.

“Com o Prêmio Dardos se reconhecem os valores que cada blogueiro emprega ao transmitir valores culturais, éticos, literários, pessoais, etc. que, em suma, demonstram sua criatividade através do pensamento vivo que está e permanece intacto entre suas letras, entre suas palavras. Esses selos foram criados com a intenção de promover a confraternização entre os blogueiros, uma forma de demonstrar carinho e reconhecimento por um trabalho que agregue valor à Web.”E as regras são:
1) Exibir a imagem do selo;
2) Linkar o blog pelo qual você recebeu a indicação;
3) Escolher 15 outros blogs a quem entregar o Prêmio Dardos;
4) E avisá-los.
Bom então lá vai ....Minhas indicadas são:

Beth(http://aconquista.zip.net/)
Duda(http://dudalemos.blogspot.com/)
Mirelle(http://mirellenovasformas.blogspot.com/)
Marisa(http://horadeagir.blogspot.com/)
Vanessa(http://emagrecendocomsaudevp.blogspot.com/)
Lisandra(http://escrevendoemagrecendo.zip.net/)
Vivi(http://emagreceralutadaminhavida.blogspot.com/)
Josy(http://jojogv.blogspot.com/)
Flavia(http://fla-almeida.blogspot.com/)
Gabi(http://emagrecendoeusei.blogspot.com/)
Lu(http://luciana-rumoavitoria.blogspot.com/)
Meu cantinho(http://lightchelle.blogspot.com/)
Jam(http://responsabilidadeparaemagrecer.blogspot.com/)
Mari(http://marinoregime.blogspot.com/)
Cris(http://semmedodeemagrecer.blogspot.com/)

2008-12-12T06:58:00.000-08:00

NÃO DESISTA NUNCASe você não acreditar naquilo que você é capaz de fazer; quem vai acreditar? Dizer que existe uma idade certa, tempo certo, local certo, não existe. Somente quando você estiver convicto daquilo que deseja e esta convicção fizer parte integrante do processo. Mas quando ocorre este momento? Imagine uma ponte sobre um rio. Você está em uma margem e seu objetivo está na outra. Você pensa, raciocina, acredita que a sua realização está lá. Você atravessa a ponte, abraça o objetivo e não olha para traz. Estoura a sua ponte. Pode ser que tenha até dificuldades, mas se você realmente acredita que pode realizá-lo, não perca tempo: vá e faça. Agora, se você simplesmente não quer ficar nesta margem e não tem um objetivo definido, no momento do estouro, você estará exatamente no meio da ponte. Já viu alguém no meio de uma ponte na hora da explosão... eu também não. Realmente não é simples. Quando você visualizar o seu objetivo e criar a coragem suficiente em realizá-lo, tenha em mente que para a sua concretização, alguns detalhes deverão estar bem claros na cabeça ou seja, facilidades e dificuldades aparecerão, mas se realmente acredita que pode fazer, os incômodos desaparecerão. É só não se desesperar. Seja no mínimo um pouco paciente. Pois é, as diferenças básicas entre os três momentos são: ESTOURAR A PONTE ANTES DE ATRAVESSÁ-LA Você começou a sonhar... sonhar... sonhar! De repente, sentiu-se estimulado a querer ou gozar de algo melhor. Entretanto, dentro de sua avaliação, começa a perceber que fatores que fogem ao seu controle, não permitem que suas habilidades e competências o realize. Pergunto, vale a pena insistir? Para ficar mais tangível, imaginemos que uma pessoa sonhe viver ou visitar a lua, mas as perspectivas do agora não o permitem, adianta ficar sonhando ou traçando este objetivo? Para que você não fique no mundo da lua, meio maluquinho, estoure a sua ponte antes de atravessá-la, rompa com este objetivo e parta para outros sonhos! ESTOURAR A PONTE NO MOMENTO DE ATRAVESSÁ-LA Acredito que tenha ficado claro, mas cabe o reforço. O fato de você desejar não ficar numa situação desagradável é válido, entretanto você não saber o que é mais agradável, já não o é! Ou seja, a falta de perspectiva nem explorada em pensamento, não leva a lugar algum. Você tem a obrigação consciencional de criar alternativas melhores. Nos dias de hoje, não podemos nos dar ao luxo de sair sem destino. O nosso futuro não é responsabilidade de outrem, nós é que construímos o nosso futuro. Sem desculpas, pode começar... ESTOURAR A PONTE DEPOIS DE ATRAVESSÁ-LA. No início comentei sobre as pessoas que realizaram o sucesso e outras que não tiveram a mesma sorte. Em primeiro lugar, acredito que temos de definir o que é sucesso. Sou pelas coisas simples, sucesso é gostar do que faz e fazer o que gosta. Tentamos nos moldar em uma cultura de determinados valores, onde o sucesso é medido pela posse de coisas, mas é muito mesquinho você ter e não desfrutar daquilo que realmente deseja. As pessoas que realizaram a oportunidade de estourar as suas pontes de modo adequado e consistente, não só imaginaram, atravessaram e encontraram os objetivos do outro lado. Os objetivos a serem perseguidos, foram construídos dentro de uma visão clara do que se queria alcançar, em tempo suficiente, de modo adequado, através de fatores pessoais ou impessoais, facilitadores ou não, enfim o grau de comprometimento utilizado para a sua concretização. A visão sem ação, não passa de um sonho. A ação sem visão é só um passatempo. A visão com ação pode mudar o mundo.

Martha Medeiros.

Não sei se ou vou ou se fico...se fico não sei se eu vou...

2008-12-08T06:43:00.001-08:00

Oiiii, Td bem?.Espero que sim!!!

Minha Ra continua nos trilhos, se tudo der certo hoje me peso.

Ai quem dera o que o dia fosse feito de 48 horas, putz, ultimamente mal se acorda e faz algumas coisinhas e cadê o dia? ja se foi, temos q nos desdobrar em tantas para dar conta de tudo, e olha que sou solteira, e sem filhos e me sinto muita das vezes atolada de afazeres.

Confesso que nao sou ligada em horoscopo, porém uma das caracteristicas do meu signo, LIBRA, é a indecisão.Com isso eu concordo plenamente, nao sei se isso tem a ver ou se é uma caracteristica propria minha, só sei dizer que meu pior defeito é ser indecisão, e ser cheia de dúvidas.

Realmente, me encontro em uma fase da minha vidinha em que cheguei no ponto máximo, da indecisão, e preciso escolher um caminho, preciso estabelecer metas, tomar decisões adiadas, e saltar do muro, e abraçar as consequencias.

Cada um de nós somos livres para escolher, porém prisioneiros das consequências.

Contudo nao devemos ficar a margem da vida e dos obstáculos, a missão do homem é progredir, quebrar recordes, vencer barreiras, conseguir o impossivel.

Bjos e até mais, vou deixar aq a letra de uma musica que eu amo, td nela a melodia,a letra ela é perfeita, e fez parte da minha vida, algum tempo atrás, e se encaixa muito no q estou sentindo nesse momento.

Mais Uma Vez
Renato Russo
Mas é claro que o solVai voltar amanhãMais uma vez, eu sei...Escuridão já vi piorDe endoidecer gente sãEspera que o sol já vem...Tem gente que estáDo mesmo lado que vocêMas deveria estar do lado de láTem gente que machuca os outrosTem gente que não sabe amar...Tem gente enganando a genteVeja nossa vida como estáMas eu sei que um diaA gente aprendeSe você quiser alguémEm quem confiarConfie em si mesmo...Quem acreditaSempre alcança...Mas é claro que o solVai voltar amanhãMais uma vez, eu sei...Escuridão já vi piorDe endoidecer gente sãEspera que o sol já vem...Nunca deixe que lhe digam:Que não vale a penaAcreditar no sonho que se temOu que seus planosNunca vão dar certoOu que você nuncaVai ser alguém...Tem gente que machuca os outrosTem gente que não sabe amarMas eu sei que um diaA gente aprendeSe você quiser alguémEm quem confiarConfie em si mesmo!...Quem acreditaSempre alcança....

2008-12-04T05:17:00.000-08:00

Oiii, td bem ai com vcs?, desejo q sim!!
Ontem não sei o que aconteceu com meu computador, conectei o speedy, porém não abria nenhum site, não tinha conexão.
Ontem venci a canseira e fui caminhar vim do meu trabalho caminhando,que sensação gostosa q dá a caminhada, amooo andar.
Meu jantar foi: 2 charutos pequenos.
E o café da tarde:1 fatia pequena e fina de queijo prato
1 banana.
Bebi bastante água, falhei em ter tomado coca-cola, dois copos.
Como eu disse ontem eu passei roupa, hoje tô colocando a casa em ordem tá uma bagunça, engraçado como isso reflete no nosso estado de espirito.
É diferente de qdo estamos cansados por um dia cheio de trabalho ou por estarmos doente,qdo não estou legal não tenho animo pra nd, faço o necessário o que não pode deixar de ser feito, e não tenho animo pra mais nd.
Ontem acordei sem vontade, olhando pra minha casa precisando ser limpa, aquele monte de roupa pra passar, eu precisando ir caminhar e somente com meu olhos eu olhava, porém sem força pra tomar uma atitude, me senti presa, a única coisa que consegui foi em pensamento pedir a Deus que me desse força pra fazer o que precisa ser feito, e que Ele me ajudasse, qdo dei por mim tava fazendo as coisas, caminhei e venci mais um dia !!Não sei se isso é depressão, só sei que mais uma vez uma frase que um dia ouvi fez todo sentido."Deus dá alimento as todos os pássaros, porém não os coloca nos seu ninho."
Temos que fazer a nossa parte, e no resto Deus nos ajudará, não podemos ficar prostados diante da gerra, temos que ir a luta!!
Se nd atrapalhar voltom ainda hj, para colocar aq minhas refeições, desejo a todas um belo dia!!
Bjao!

2008-12-03T08:46:00.000-08:00

Oie, td blz?.Aqui vai indo.

Já é quarta-feira,como o tempo está passando rapido, a Ra, tá indo bem, tô animada e juntando forças para não jacar.

Minha alimentação hoje:

Café da manhã: mamão e água.

Almoço: 1 colher de arroz

2 colheres de mandioquinha cozida

salada de cenoura ralada com rúcula.

Tenho procurando me lembrar de tomar bastante água.

Aproveitei o tempo hoje, que tava bem fresquinho pela manhã e fui passar roupa, tinha tanta roupa que só passei um cesto, falta outro, à noite eu termino, vou ver tb se dou uma limpada na casa, tá precisando aqui faz muito poeira, e quase nd de chuva.

Vou tentar caminhar hoje, só não vou se chover, mais tarde eu volto aqui agora tô indo trabalhar.

Bjus e até mais!!!

A espera de um milagre

2008-12-02T12:01:00.000-08:00

Oiii, td bem com vcs?, eu tô bem graças a Deus.

Minha vida está passando por inumeras mudanças,algumas boas e outras nem tanto, tô precisando de colo, conselho de mãe, socorro de mãe, saudade da minha MÃE, faz dois anos que estou dentro de um redemoinho.

Preciso tomar algumas decisões, não sei por onde começar, estou mais perdida do que cego em tiroteio, preciso urgentemente de um milagre.

Nunca em nenhum momento ouvi tanto falar de Deus, nunca vi ou ouvi tantas pessoas confessarem suas religioes, suas convicções, em que acreditam, como nos dias atuais.

Porém nunca me senti tão vazia, e tão longe de Deus,cheia de dúvidas,descrente de tanta coisa, achando que qualquer caminho levará ao mesmo destino, ou seja:lugar nenhum.

Preciso de um milagre ou dois sei lá, preciso que o impossivel aconteça, senão não sei o que será dessa pessoas que vos fala.

Qto a RA, tá indo bem me alimentei bem ontem,não fiz caminhada, nao tive disposição, e pra ser mais sincera ainda, nao me esforçei nenhum pouco para que isso acontecesse.

Tô pesando 76 kg, ou seja tenho uma longa caminhada pela frente, os problemas pra mim tem um lado bom, eles me tiram completamente o apetite, como o minimo, é como se minha garganta travasse.

Queria muito saber como que se faz essa tabela de medidas, é no excel??, alguem pd me ajudar queria colocar minhas medidas aq, e tb se alguem souber pode me explicar o que um feed??

O blog tem sido uma terapia pra mim, amo vir aq escreve, nem que ninguem comente, ou leia, só de por pra forao q sinto me sinto aliviada, uma vez vi uma reportagem sobre a importância que tem pra muitos ter um diario, o tanto q alivia a alma, e auxilia no tratamento de pessoas que sofrem com depressão.

O meu bebê ta dodoi, como eu amo esse bichinho, tenho paixao por essa cachorrinha, meu amorzinho, tem vomitado com uma certa frequencia, bem amarelinho e a semana passada teve diarreia, dia 10 eu recebo ai eu vou levar ela no veterinario.

Gentem vou indo boa semana, com certeza devo vir aq mais vezes essa semana bjao !!!

"Quem dera que se cumprisse o meu desejo, e que Deus me desse o que espero!"( Jó cap 6 verso 8).

2008-12-01T07:00:00.000-08:00

Oiii, td blz?, eu tô bem obrigada!!!

Acordei animada e disposta com a RA, com vontade de lutar de procurar melhorar, e buscar a minha paz interior.

Toda segunda-feira, é como se vc um recomeço, como se virassemos, uma pagina da nossa existência, e começacemos outra..., então que venha essa nova semana, esse novo mês, e que nele possamos ser melhores e mais felizes.

Tô fazendo um tratamento pra minha pele, eu tive o q os médicos chamam de acne da idade madura, que acomete mulheres dos 25 aos 30 anos,minha pele ficou horrivel cheia de espinha e toda manchada, graças a Deus está bem melhor, esse negocio de aparência é complicado, querendo ou não é nosso cartão de visita, e temos que no minimo estar com as unhas bem cuidadas e uma pele bonita,senão vc é taxada de desleixada e assim por diante.

Começei a fazer mais hidratação no cabelo, duas por semana, e já percebi melhoras, sinto falta de um salão especializado no meu tipo de cabelo, Barretos é foda não tem nd, e mesmo assim amo esse lugar nem sei se conseguiria viver em outro lugar.

Já falei aqui mil vezes da minha vontade de comprar uma camera digital pra mim, sinto tanta vontade de fotografar o que como, entre outras coisas, se td der certo vou comprar uma pela net essa semana, torçam por mim.

Bebi bastante agua pela manha e vou tentar beber mais, meu café da mãe foi duas fatias de mamão, e duas bolachas de água e sal e agua, já que não tomo leite, e nem café.

Decidi que vou me pesar toda segunda, porque eu estou retornando a Ra, hj então terei sete dias pra me alimentar direitinho e esperar o resultado segunda.Hoje a noite vou pesar , amanha coloco o peso e as medidas, e vamo q vamo.

Boa semana e muita força de vontade pra vcs.

Bjão e até mais!!!

2008-11-30T10:06:00.000-08:00

Oiiii, td bem com vcs??

Aqui graças a Deus tá tudo bem.

Meu último dia de aula foi na quarta, já foi um semestre, nem me dei conta ainda, só em fevereiro depois do carnaval, o inglês tb só em fevereiro só q antes do carnaval.Tirei um dias pra descansar um pouco a cabeça, e colocar algumas coisas aqui em casa em ordem, e vou voltar estudar nas férias, preparar pro ano q vem.

Minha Ra, tá indo não tão boa qto eu queria, não fiz caminhada nenhum dia, se Deus quiser e se tduo der certo, amanha cedo começo ir novamente, não to voltando do trabalho de bicicleta porque tá muito trabalho, tem q sair com sacola com troca de roupas, sem dizer q lá no fundo mesmo o q tá dando é preguiça mesmo.

Sabe, o que mais tenho vontade de fazer parar de beber refrigerante, ou ao menos diminuuir, sou louca por coca,sei q não faz bem pra saúde, sei q dá celulite, sei q ajuda a criar barriga, mas não consigo, só Deus pra me ajudar.

Pretendo postar mais vezes e a partir de amanha coloco meu cardapio aqui.

Vou indo nessa bjus a todas q comentam, a todas q me mandam emails tão carinhosos, brigadão mesmo.

Bjao e até amanha!!!

2008-11-23T13:09:00.000-08:00

Oiii, td bem com vcs?

Passando rapidinho pra desejar a tds um otimo domingo.

A semana promete, tem algumas consultas pra ir, alguns exames pra fazer,um monte de prova,ufaa vou entrar de férias, casa pra faxinar, e um monte everest de roupa pra passar.

E a temida luta contra a balança, mais vamo que vamo não podemos desanimar, e por falar nisso perdi 800g, essa semana, legal né???

Preciso de uma camera digital urgente!!!!!

É isso boa semana pra todas nós e muita força na peruca.

Bjão e inté!!!!

E o tempo passa..

2008-11-20T13:27:00.000-08:00

Engraçado a vida, e como deixamos passar momentos da nossa existência em branco, e não damos valor nela, só qdo perdemos algo, é que vamos nos dar conta de que eramos felizes e não sabiamos.Quem nunca passou por isso???,pois é..
O ano passado eu estava com meu peso ideal, sem perceber engordei 15 quilos,perdi minha mãe, cai numa depressão profunda, não pensava em nda e não queria nd dessa vida, me tranquei dentro de casa,não saia, só queria morrer, e nos raros momentos que tinha vontade de viver, eu era soterrada por um monte de problemas, e me vendo em outra realidade, sem meu mundinho, tendo que me virar sozinha,sem que eu percebesse a unica coisa que fazia era comer, inventava um monte de coisa,e cheguei onde cheguei, nunca esse peso, nunca tive barriga e hoje tô aqui barriguda, qdo sento tenho que ficar arrumando as banhas pra não sair pra fora roupa, experimentei um vestido segunda, que antes ficava bem em mim, putz que horror só tinha barriga, afff.
Eu fiquei me perguntando pq me permiti isso?, pq que as vezes arrastamos uma situação por tanto tempo, pq precisamos muita das vezes chegar no fundo do poço, ou nos aprisionarmos em alguma situação, para darmos valor a nossa liberdade, pq o ser humano se sabota tanto, se auto-destroi, digo isso, não só do lado da estetica, mais da saúde tb,perdemos a saúde para conseguir dinheiro, e perdemos o dinheiro para conseguir a saúde, é triste.
Meu cabelo é crespo, porém ele era cheio de cachos para até que tinha feito babyliss, cai na besteira de fazer relaxamento pra suavizar as ondas, na primeira ficou legal depois, meu cabelo danou a quebrar e agora alem de crespo, nao sei se tá liso,ta quebrando e está a coisa mais feia, dava tudo pra ter meu cabelo de volta, agora só estou cortando e fazendo hidratação pra ver o que vai dar.
Qdo leio, jornais, ou revistas, ou até mesmo o blog, e em programas da Tv, ouço muito falar sobre determinação, sobre força de vontade, sobre correr atrás dos objetivos,e coisa e tal.
Ai eu me pergunto pq uns conseguem e outros não??,será que são super protegidos por uma força superior, hehehe,ou a sua genetica é priveligiada ? ou são mais evoluidos??,tem mais condições $$$ para realizar seus feitos???
Na minha modesta opiniao, creio q não, acho que temos vontade de mudar, conhecemos a determinação e a força de vontade,apenas seu significado, mas não a sua essência, o seu real sentido.Todos conhecemos o caminho,mais poucos cruzam a linha de chegada.
Queremos mudar, queremos mudança, mais no primeiro obstaculo ou no segundo, estagnamos, achamos que nao vale a pena e q não damos conta, e paramos ou pior as vezes regredimos e voltamos a trás.Temos que nos preparar pra dificuldades, temos que estar dispostos abrir mão de coisas, sentimentos, seja lá o que for em nome do nosso objetivo , do nosso sonho.
Só assim deixaremos de apenas sonhar, e viveremos a nossa realidade, e seremos felizes HOJE, e não amanha, eu acho que o caminho a percorrer tem que ser tão agradavel qto a chegada.
Não quero com isso ofender ninguem é apenas a minha modesta e pessoal opiniao,qdo eu estava com 14 pra 15 anos eu engordei 20 kg, em três meses, eu pesava 47 kg, tinha apelido de olivia palito na escola, sofria com o bronquite minhas mãos roxeavam,tinha dias que mal conseguia andar com falta de ar, mamãe me levou em muitos médicos achou até que eu tinha problema no coração, até queum dia ela encontrou um médico que muito me ajudou e descobriu o que eu tinha tomei muitos remedios, e antialergicos e vacinas e acabei engordando fiquei quase um ano com esse peso, quem outrora era chamada e Olivia, passou a ser chamada de baleia, só que teve um dia que eu tava vindo da escola, minha calça jeans estava estorando no corpo, eu fui pegar o onibus minha calça rasgou da cintura ate o pé, e foi so zuação das colegas, e de quem tava no ponto, e de quem estava no terminal,me senti tão humilhada, cheguei em casa, chorei tanto, mais tanto, e me prometi que aquilo não iria acontecer mais,acordei no outro dia falei pra minha mãe que estava de regime que iria caminhar, todo mundo riu, e ainda falaram assim quero ver até qdo vai isso!!!!!
Fazia caminhada duas vezes por dia, e até a coca-cola abandonei,fechei a boca, não tomei remedio pra emagrecer, em um mês eu perdi o peso,fiquei 15 anos com o mesmo peso, engordei agora como disse acima.
Por isso que eu digo, qdo nos queremos de verdade, qdo deixamos de mentir pra nos mesmas, paramos de colocar a culpa em fatores externos,ai sim tudo com certeza tudo é possivel.
Percebi que o que me falta é vontade de abrir mão,dos prazeres de uma coquinha gelada, de um salgado aq, uma pizza ali, um lanchim acolá.
Só vejo o estrago que isso faz qdo visto algo que não ficou bem,qdo preciso ajeitar a barriguinha,e qdo nao tem roupa pra vestir.
Preciso sair desse efeito sanfona, não de emagrecer e engordar, mais esse de querer mudar, e até começar, mais depois desanimar,e me prostar, é isso que preciso vencer.
Vou me jogar na luta, e ir atrás da paz que preciso pra viver.
Preciso colacar aq minhas refeições, prometo, outra coisa gentem, como esse ano passou daqui uns dias estou de férias, ja vai fazer 3 meses que estou trabalhando hehehehe, e um mês na academia.
E vamo que vamo, que quem sabe a hora não espera acontecer, pq o tempo passa, alias o tempo voa, escorre por entre os dedos.
Bjao

2008-11-18T15:28:00.000-08:00

Às vezes chegamos a certo ponto na vida no qual acordamos e percebemos que há a necessidade de mudarmos. E, mudanças são sempre bem vindas ainda mais quando são para melhor. Percebemos que sofrer, lamentar e chorar por tudo aquilo é um tremendo erro e, lamentavelmente não vale à pena. Como dizia minha vó: “Não adianta chorar o leite derramado”. Aprendemos que é preciso passar uma borracha no passado sim! ..Depois de muitos momentos de reflexão passa-se a perceber que enquanto o lado de cá sofre e se encontra em ruínas, o de lá parece não se importar com a situação aparentando estar super bem como se nada tivesse ocorrido. As recordações? Delas ficarão apenas boas lembranças no fundo da caixinha. É preciso sair do caminho obscuro que não te levará a lugar algum e começar do zero traçando uma nova rota. É preciso olhar-se no espelho e enxergar um reflexo não mais invisível como antes. É preciso acima de tudo, pensar em você; se valorizar e ser valorizado, afinal você está em primeiro lugar. É preciso dizer “eu sou feliz”, “eu sou bonito”, “eu quero”, “eu posso”, “eu consigo”. Sim! Se todos podem, querem e conseguem você pode também! É preciso trocar a tristeza, a lágrima, por momentos alegres e um belo sorriso estampado no rosto. É preciso aprender muito com os tombos e com os “quebra-caras” da vida. E aprender, isso eu aprendi muito bem. Aprendi com um sábio que esse mundo é pequeno e que dá muitas voltas. Às vezes se está por cima, as vezes por baixo. E, para esse mundo digo apenas “muito obrigado”. É preciso entender que tudo não passa de uma fase da vida e, que no final tudo vira uma lição de vida. Acredite, no fim, tudo acaba bem. Por isso, Viva. Divirta-se. Ame. Brinque. Abrace. Perdoe. Cante. Sonhe. Tente. Ria. Aproveite.Enfim, não importa qual é o momento, seja muito, mas muito feliz! É apenas isso que importa! A partir de agora a palavra ‘tristeza’ não existe mais em meu vocabulário!
É isso, amei esse texto, e me fez super bem, amanhã volto pra postar minha alimentação.
Bjus!!!!

A vida continua.....

2008-11-14T13:41:00.001-08:00

Oiiii, td beleza?, eu vou indo graças a Deus.

Hoje eu estava postando, e diga-se de passagem q post grande minha amiga chegou aq para que eu fosse sair com ela, deixei o pc ligado qdo retornei ja estava na hora de ir trabalhar aff,nao deu pra postar.Não fui na aula hj, tô aq matando a saudade do meu blog e das minhas queridas blogueiras.

Faz tempo q não apareço aq, sem novidades, sem animo, e sem tempo.

Não tô numa fase legal da vida, e isso não é nenhuma novidade, não é mesmo???, problemas de todas as ordens , pessoal, profissional, e sentimental, afffff.

Não sei nem mais o q esperar da vida, parece q qto mais tento, mais me afundo, não pretendo transformar esse blog no muro das lamentações, porém antes de ser um blog, ele é um diario pessoal,e não posso vir aq postar e fingir q nd esta acontecendo, preciso desabafar, colocar pra fora tudo o que me angustia, senão eu morro.

Não estou deprimida, e nem sem esperança, pelo contrario tô com sede de mudança, e fazendo o q esta ao meu alcance para q algo aconteça, porem existem momentos na vida em que ela teima em não seguir os caminhos que traçamos,e nos vemos parados a beira do caminho sem saber o que fazer, que lado ficar, e que direção tomar.

Mudando de assunto, retomei a minha RA, fui ao mercado hoje e comprei tudo o que preciso pra seguir com minha dieta, sem desculpas, quero passar o fim do ano com 65kg, significando que tenho 1 mês e alguns dias para perder 10 kg, sei q posso, e garanto que tentarei.

À partir de amanhã começarei postar minha RA, espero receber dicas de vcs que tanto sabem, e que me ajudem no que for necessário.

Tô precisando de um amor.....sniff, sniff

Bjus e até a próxima!!!

2008-11-02T13:26:00.000-08:00

Oii, td bem com vcs?, aq tá indo graças a Deus.

Meu blog está meio abandonado, sem tempo, postagens rápidas e breves, hoje tô com um pouquinho de tempo, vou tentar colocar as fofocas em dia.

O estágio do qual comentei, vou começa-lo em no final desse mês, é preciso uma papelada enorme, é uma baita burocracia, tem que agendar, a safra desse ano vai até mais ou menos dia 15/12. Pretendo e se Deus permitir e preparar fazer um estágio a cada fim de semestre, nem que eu passe o tanto de hora necessarios.

A academia tive que mudar pra natação, pq o meu joelho começou a doer demais, terça-feira eu vou no medico e irei fazer alguns exames pra saber do que se trata, e se posso continuar com esteira e musculação, putz isso me deixou super pra baixo.

Na escola tô indo super mal, ainda não tirei nenhum vermelho,não sei o q está acontecendo, não consigo me concentrar, o professor tá falando eu to prestando atenção qdo percebo o meu pensamento se dispersou,eu estudo aprendo, na hora de fazer prova me dá um branco danado, sei lá o q esta sucedendo,não sei se é muita preocupação, não tá fácil, não.

Qto a RA, tá indo não engordei,desde q parei de postar sobre minha alimentação, não sei já comentei q moro sozinha, tenho preguiça de ir no mercado, tenho comido o q tem aq em casa, porem amanha vou ser obrigada a ir no mercado, por q acabou tdo aq, então irei aproveitar e comprar as coisas q preciso pra ter uma alimentação saudavel, q consequentemente me ajudem a chegar no meu peso ideal.Comprei duas blusas lindinhas, nao pude e não quis comprar calça ou saia, pq quero emagrecer primeiro.

É isso, serei mais presente aq esta semana, eu prometo.

Bjão e bom fim de semana.

2008-10-27T04:20:00.000-07:00

Oiii, td beleza???
Ando sumidaaa né?!, confesso q sem animo e pra piorar sem tempo, minha vida tá uma correria, um turbilhão de coisas pra fazer, uma confusão de sentimentos, e a certeza da insatisfação.
Vou indo, só passei pra dizer oiii, e desejar a vcs uma otima semana.
Bjus

Determinação

2008-10-12T18:38:00.000-07:00

Olá td bem com vcs?, espero q sim!!

Eu tô bem graças a Deus, minha festinha tava super legal, pena q não veio todos que convidei, sobrou bastante comida,e bebida, ganhei bastante presentes, tirei fotos, assim q descarregar a máquina eu coloco aq.

Amanha começa tudo de novo, voltando pra RA, pra caminhada e começando a academia.

Não tenho vontade de ficar musculosa, quero acabar com a flacidez ja que o efeito da gravidade esta ai,eu tava vendo uma materia do fantastico a pouco, sobre as mudanças do corpo qdo temos 20 anos, fiquei maravilhada com o que vi e ouvi, e por alguns segundos minha mente viajou,me peguei pensando no que vai ser da minha vida daqui dez anos,como eu estarei??

Uma vez li um proverbio que diz mais ou menos assim: quem não sabe o destino onde quer chegar, qualquer porto lhe sera desejavel.

Qtas coisas que eu desejei a alguns anos atrás e deixei as circunstâncias ou alguem me dizer o que daria ou não pra ser feito, me conformei e estagnei na vida, me vi sentada na estrada da vida como uma espectadora da minha propria existencia.

Qdo eu começei esse blog em maio desde ano, eu tava super mal comigo mesma, sem estudar, sem trabalhar, me achando a ultima criatura da face da terra,decidi estudar, prestei um vestibulinho super concorrido, depois de dez anos sem estudar,passei ,to estudando, começei a trabalhar, e aos poucos do conseguindo me mexer,percebi que a vida não para diante do nosso sofrimento, e que não importa em qtod pedaços nosso coração se quebrou,e que a vida não vai parar, para refazermos nosso coração,que temos que enfrentar os problemas, as dificuldades, as nossas limitações, e não aceitar a derrota como fato, aprendi que se eu não lutar pelo o que quero ninguem o fará por mim, enqto eu ficar trancanda dentro de casa , ou pior dentro de mim mesma, nd acontecerá.

Quero viver cada vão momento da minha vida com sabedoria, quero melhorar minha Ra, não só para perder peso, que é apenas a primeira meta, quero qualidade naquilo que como, quero ter saúde, um dos fatores predominantes que me levaram a entrar em uma academia, não foi a estetica, e sim minha saúde,estamos cansados de saber o qto atividade fisica faz bem pro corpo, envelhecer com saúde eis a questão.

Eu andei conversando com pessoas que fazem o mesmo curso que eu, que ja estão no ultimo semestre e que ainda nao conseguiram estagio, começei a me preocupar e a pensar se valia a pena continuar no curso, ja que tantos estavam encontrando dificuldades,qdo menos espera uma amiga me ligou, e me contou que recebeu uma visita de uma amiga nossa em comum, que trabalha em uma usina, e contou que estou fazendo este curso e tal,conclusão ela pediu que me desse o recado, que eu a procurasse que ela ia conseguir um estagio pra mim, pois ela é responsabel por este setor.

Nem acreditei, tem condução que busca aq na minha cidade, uma vez que essa usina fica em uma cidade vizinha,e ainda é remunerada, e vai dar para conciliar com meu serviço.

Um dia ouvi uma frase que é assim, Deus dá sustento as todas aves, porem não os deixa no ninho.

É isso, temos que correr atrás do que queremos, independente do que seja, temos que acreditar que damos conta, e que somos capazes, de realizar tudo aquilo que desejamos.

Particularmente, acho que o primeiro passo é decidirmos o que queremos,e o segundo é lutar e batalhar, e não ir pra guerra com a ilusão de que tudo serão flores pelo caminho,encontraremos pedras, montanhas, vales, e vozes nos dizendo que não damos conta, ou que não é pra nós.

Porém triufaremos pela iniciativa, e pela determinação.

Uma boa semana pra todas nós, e vamo que vamo.

Boa luta pra vcs.

Bju

2008-10-09T15:08:00.000-07:00

Oiiii, e ai tudo beleza?
Aqui tá tudo bem,procurei uma imagem pra colocar aq, nao tava achando algo q combinasse com q estou sentido, ai achei essa imagem dessa lindeza com essa carinha de quem vai aprontar ou ja aprontou.Q lindooooo.
Tô feliz, tô ansiosa, amanha é meu niver, claro q vcs ja devem estar de saco cheio de me ver falar sobre isso, mas desculpa ai tá???, é que eu amo festa, amo comemorar meu niver, e ainda mais amooo de paixão reunir meus amigos,quer mais motivos?, não precisa né!!
Vim aq dar um alô, um sinal de vida e a semana q vem, volto contando a novis, e as fotos pra vc minhas amigas tão especiais, queria muito que vcs estivem aq tb.E prometo q encerrarei o capitulo aniversario, hehehehehe.
Na segunda começo na academia, e começo meu estagio, alias preciso muito dividir isso com vcs,e vamo q vamo!!!
Bjus e bom final de semana a todas.
Inté!!!!

Pensando, pensando, pensando......

2008-10-07T18:41:00.000-07:00

Olá queridas tudo beleza?, comigo tá tudo bem graças a Deus.
Hoje to com tempinho e vai dar pra postar direito ja que tem dias que passo aqui sempre correndo, e tanto assunto pra colocar em dia.Vamo lá....
Me pesei a semana passada não lembro o dia, perdi 1kg ja são 4 kg eliminados, no domingo e no sabado a noite duas amigas comentaram que eu tinha emagrecido, o que eu estava fazendo?, putz ganhei o dia, porque pra gente perceber demora mais, ai vai acumulando aquela ansiedade, que gera em nós aquela cobrança , que cá pra nós, em nd nos ajuda, pelo contrario so nos atrapalha.De uns dias pra cá tenho comido mais, não pra engordar, so que tb não dá pra emagrecer.
Como eu disse no penultimo post,que eu encontrei uma academia legal, por quarenta e cinco reais, então dia dez eu recebo e ja vou direto la, fazer minha matricula, nao vejo a hora, lá em tem natação e hidroginastica, como eu queria fazer por enqto meu orçamento no me permite, me contento com a academia mesmo que no momento é o que estou precisando.
E por falar em pagamento dia 10, ja faz um mês que estou trabalhando, como passa rapido nao é mesmo?
Estou ansiosa com os preparativos da minha festinha, não vejo a hora de chegar sexta-feira logo, parece q chega sabado , menos sexta!!!
Ufa como eu sou ansiosa, imagino o dia que eu casar, nossa eu fico louca, e deixo qualquer um doido perto de mim.E por falar em casar ultimamente tenho sentido vontade de encontrar uma pessoa legal, ter um namorado,ter alguem pra ligar , alguem pra trocar uma ideia,alguem pra abraçar, sei lá tô tão sentimental, as vezes tenho medo de não encontrar alguem, não tenho medo da solidao, nem ao menos alguem pra me completar, quero alguem pra somar, que acrescente algo novo e bonito na minha vida, e eu na dele.
Será que nesse mundão tão grande, existe a tampa da minha panela?, a metade da minha laranja?, minha alma gemea?, pensar q não me apavora.sniff, sniff.
"Quero um amor,amor maior que eu, então seguirei meu coração até o fim pra saber se é amor....."
To super apertada financeiramente e precisando de uma solução pra ontem,eu até cogitei a ideia de nao fazer nd no meu niver, e deixar passar em branco, economizar.Mais depois pensei bem,a única coisa que levamos dessa vida é o que vivemos, o momentos felizes e alegres que temos,tenho passado por muitas dificuldades na vida, de dois anos pra cá meu mundinho caiu, me vi vivendo um pesadelo, poxa será que em 365 dias que nosso ano tem, eu nao posso reunir as pessoas que eu gosto, e me alegrar com elas????
È claro q possooooo, não só posso como devo eu mereço.
Na escola tá indo essa semana esta mais tranquila porque esta tendo uma feira tecnologica, entao é so sussego.
Bjão e até mais!!!
Bjus

Feliz aniversário Cris

2008-10-04T07:44:00.000-07:00

Eu volto depois com tempo, prometo solenemente!!!!

Porém o motivo desse post, é comprimentar a Cris http://semmedodeemagrecer.blogspot.com/, pelo seu aniversario, desejo a vc Cris toda a felicidade do mundo, e que você sempre tenha forças para lutar por tudo o que deseja e abrace todos os teus sonhos.

Feliz Aniversário!!!!!!!!!!!!!!!!

Correria

2008-10-01T07:59:00.000-07:00

Oi, oi, td beleza??

Não postei sobre a minha pesagem da segunda por que eu acabei não me pesando ainda, pois ganhei carona pra ir pra aula, na segda e na terça e por esse motivo nao passei perto de nenhuma balança.

Hoje eu vou do meu trabalho ai me peso, ja tiva quatro provas, e fui melhor nessas pelo menos acho q fui né, lembram que havia comentado sobre a academia, então;eu fiz uma pesquisa de preços e tem uma perto do meu serviço uns 3 quarteiroês por 45, 00 por mês, não achei caro de jeito nenhum, vi outra so que essa é super chique e muito longe, portanto fora de mão pra mim e o preço tb lá é 80,00.Tem uma aqui no bairro vizinho do meu que é so pra mulheres, é tb 45,oo, e tem menos aparelhos e é bem simplizinha.Vou aproveitar o preço e por estar perto pra mim, e vou fazer na Aquarius,qdo eu sair do trabalho.

Também tô na correria atrás de uma auto escola, quero tirar minha carta de moto, tenho a de carro faz dez anos, qdo eu tirei minha mãe que me deu, e ela nao quis pagar a de moto, ela morria de medo de ver de moto.

Vou ver se consigo comprar uma bis pra mim, vamo ver.Qto a minha alimentação tá tdo anotadinho aq o que tenho comido, prometo voltar aq com tempo para postar tudo, ok?!

O niver tá ai, contagem regressiva, ultimos dias na vinte, e daqui uns dias seria uma balzaquiana, aiii q meda!!!

Bjao e até mais!!!!

2008-09-29T08:32:00.000-07:00

Oiii, td bem? com vcs?

Aqui tá indo!

Entao minha semana tá super corrida sem tempo pra nd, nem postar aq tem dado tempo, aproveitei que sai cedo do trabalho ontem e fui limpar a casa e lavar roupa, tava feio o negocio aqui, terminei super tarde.

Hoje terminei de arrumar algumas coisas que ficaram pra trás e fui fazer uma hidratação no cabelo, e fazer as unhas e depilar, tá passando da hora, ufaaa que alivio.

MinhaRA, tá indo, não tão bem qto a semana passada, hoje irei me pesar a noite qdo voltar eu posto novamente, acho que devo te emagrecido gramas, todos esses dias fiz minhas refeições fora de casa, não exagerei tudo dentro do limite, mas não é mesma coisa que vc mesma preparar, as vezes tem coisas que não estao no nosso cardapio.

Tenho oito provas essas semana, vou passar madrugada a dentro estudando essa noite.Se tudo der certo hoje eu vou caminhar antes de ir pra escola.

É isso, vim mesmo rapidinho só pra dá sinal de vida, bjao pra vcs.

Excessos

2008-09-25T06:04:00.000-07:00

Oiii, td beleza? desejo e espero que sim!!!!

Decidi ir pro trabalho de bicicleta, vai dar um pouco mais de trabalho, porque vou ter que levar mais roupa, e trocar lá depois e outras coisas, porém é uma forma de me exercitar também,e nesse momento de RA, tudo é valido.

Dia 23/09
Almoço: salada de beterraba
Jantar:
Salada de repolho com tomate e cheiro verde
1 pão caseiro recheado com calabresa
1 bife médio grelhado
Caldo de legumes
1 gelatina de abacaxi

Dia 24/09

Almoço: 3 coxa de asa de frango
2 colheres de salada de beterraba, e salada de repolho 2 colheres de abobrinha, com cenoura e quiabo.
1 gelatina
Jantar:
Comi um pão de queijo grande na escola, e um lanche de pão de forma integral com alface tomate, cebola e queijo prato, e 2 copos de sukita.

Errei porque bebi um poco mais de refrigerante que devia, e não comi fruta, como eu não sou chegada em fruta como qdo lembro, vou começar anotar isso tb, preciso parar de tomar refrigerante, nao como doce, não so chegada em chocolate mas o refrigerante.

Quero ver se consigo perder 5 quilos até meu niver, vamo ver né??

Vou vindo, preciso estudar, depois eu volto com mais novi.

Obrigada pelos comentários tão carinhosos, e prometo que assim que tiver tempo coloco em dia as minhas visitas.

Bjao

2008-09-24T08:00:00.000-07:00

Oiii, td bem com vcs???Aq vai indo como se pode!

Ontem eu caminhei que sensação boa que a caminhada proporciona, minha RA, tá indo bem graças a Deus, ontem a noite senti um pouco de fome, tive que me controlar.

Qdo eu estiver melhor posto minha refeição de ontem e a de hoje, eu vou comprar uma camera digital, ai vai da pra fotografar as minhas refeições.

To com problemas familiares, com falta de dinheiro, e me sentindo sozinha!!

Fui!!!

Bjus

2008-09-22T07:53:00.000-07:00

Oba, outra semana se iniciando, então comigo tá tudo bem graças a Deus, hoje é meu dia de folga acordei tarde, e preciso limpar minha casa, tá um horror, por isso vou postar bem rapidinho, a noite qdo chegar da aula eu respondo as todos os comentários e coloca minha visitas em dia.
Minha RA, tá indo super bem, engraçado....percebi q no começo ou seja os primeiros dias é muito mais dificil, senti mais fome, só que com o passar dos dias tenho conseguido me controlar melhor, e nem tenho sentido tanta fome, será q é meu organismo se acostumando???, tomara.
Hoje como eu disse anteriormente irei me pesar, no caminho pra escola, vamo ver o q a balança me reserva,ui!!!
No sabado eu comi de manha uma banana, e almoçei 1 bife grande grelhado, salada de legumes, e salada de rucula, a noite eu comi sushi,um pedaço pequeno de salmão assado, salada de cenoura com vagem e nabo,e uma porção peuqena de macarrão japones uma delicia e tomei um suco Mais de maracuja.
Ontem eu comi uma fruta nao me lembro agora, e fiz um macarrao de parafuso na verdade 1 cozinhei uma xicara, com uns pedaçinhos de bife picado e molho de tomate que eu mesma fiz.Abobrinha batidinha misturada com um ovo pequeno,e cheiro verde e salada de beterraba cozida, essa confesso q fiz um esforço enorme pra comer, não me apetece nem um pouco.Bebi refrigerante, e comi uma gelatina de abacaxi antes de dormir, e claro bebi durante o dia todo bastante água.
Gentemm, vou me indo a noite eu volto com mais tempo,outra coisa q ia me esquecendo percebi a grande diferença q faz anotarmos o que comemos, fica muito mais facil.
Agora eu vou. bjos

Update

Como promessa é divida, volteiii, acabei de chegar da escola, limpei a casa o dia todo, ufa como casa toma tempo, qdo dei por mim já eram quase 6 horas, tomei banho correndo, quase perdi o onibus escolhendo roupa pra ir na aula, consegui vestir uma roupa que nao estava entrando, ficou apertada mais ja deu pra colocar, a boa noticia é que eu perdi dois quilos, ai q bom dois a menos, uma coisa que eu percebi é que minha barriga deu uma desinchada boa,tem dias que tenho notado isso,e quase não caminhei porque começou chover aqui, graças a Deus, tantos meses sem chuva,aq por perto tem usinas, que fazem queimada com a cana, imaginem só a qualidade do ar.

Hoje eu almoçei um bife grelhado, com salada de tomate, e fiz um afogadinho de abobrinha batinha com uma cenoura pequeninha ralada, e alguns quiabos, ficou uma delicia, primeira vez que fiz, eu tinha meia bandeja de quiabo qdo fui cortar pra fazer so consegui aproveitar dois, por isso q eu fiz essa mistureba, ficou bom.

Tomei 1 litro e meio de agua, comi uma gelatina de abacaxi, e um suco de maracuja desses de latinha,e jantei uma fruta com iorgute natural.Tomei tb uns dois copos de coca., to lutando pra ver se consigo ficar com o refrigerante so no fim da semana, mas ainda nao consegui.

Vou por minhas visitas em dia, e estudar semana de provas.Bjao a todas!!!!

2008-09-19T05:42:00.000-07:00

Olá td bem?
Então minha prova de estequiometria foi bem melhor do que a acidos e bases, ufa!!!
O trabalho tá legal, já começei a me adaptar a rotina, e procurei me organizar melhor, o tempo entre os estudos, o trabalho, e arrumação da casa, entre outras coisas.
Minha RA, tá indo super bem,tem momentos que dá vontade de comer tudo o que aparece, eu paro e reflito se é ou não fome, ou apenas mau costume, e assim tenho conseguido levar a diante a minha RA.
Na quarta-feira eu acordei tarde e não tomei café da manhã, almoçei 3 pedaços de coxa da asinha de frango cozida.Salada de rúcula, alface tomate e cenoura ralada.2 colheres de quiabo afogadinho com tomate e cheiro verde. Durante o tempo que eu cozinhava eu aproveitei e bebi bastante agua, 2 litros.
A tarde antes de ir pra escola comi duas fatias de queijo prato.
E no jantar:2 conchas de sopa de legumes e frango desfiado
1 copo de coca-cola de 200ml
1 suco Mais de uva e 1 banana.

Na quinta 18/07
Café da manhã comi uma fatia grande de mamão com aguá, já que não bebo leite e nem tomo café, gosto de chá matte.
Almoço: 3 pedaços de frango cozido, salada de legumes (batata, cenoura, xuxu,vagem e 1 ovo cozido e cheiro verde).
Salada de rúcula com alface eu tomei um copo de coca-cola de 200ml
A tarde eu comei ums fatia fina de queijo prato que eu Amoooo, alias eu amo queijo.
Jantar:2 conchas de canja de legumes
1 latinha de suco mais sabor maracuja.

Uma coisa que eu pretendo tirar do meu cardapio pelo menos na semana é a coca-cola, sei que faz mal,mas é um costume arraigado em mim anos e anos alomoçando e jantando com refrigerante, não é da noite pro dia que conseguimos mudar isso,ja estou feliz de estar conseguindo passar um dia todo apenas com 200ml, já que eu tomava dois litros de coca por dia.
Outra coisa, por conta do meu horario de trabalho, o tempo que eu estou de folga é um horario que o sol tá fritando, entao os dias que trabalho nao faço caminhada porem tenho pedalado na ergometrica por uma hora, e nos outros dias caminho de manha e a tarde, eu tenho uma esteira so q ela é mecanica, é ta precisando de lubrificaçaõ qdo eu prividenciar isso, eu posso andar na esteira e dividir o tempo com umas pedaladas.
Tenho deixado sempre uma garrafinha com agua perto de mim,eu vou fazer compra essa semana e assim incluo outras verduras e legumes na minha refeição, quero comprar filé de peixe e de frango,ontem eu comprei carne vermelha.
Vou faze-lo grelhados na chapa, além de ficar super gostoso e super saudavel tb.
Me pesarei uma vez por semana, só na segunda-feira qdo vou pra escola e passo por uma farmacia.
Acho q por hora, é só isso mesmo, e vamo q vamo firme e forte!!!!
Bjus

2008-09-17T06:14:00.000-07:00

Oiii, td bem com vcs?, comigo graças a Deus esta tudo bem na medida do possivel.

A minha alimentação esta ok!!, a unica coisa que me deixou um tanto triste alias muito triste foi que ontem eu tinha prova de quimica inorganica e fui super mal, detalhe: eu não estudei nd, pq eu sabia a matéria, pelo menos achava que sabia ela deu outras coisas relaciondas a matéria porem de outro maneira,ME FERREI

Sei q vai ter prova de recuperação e tal, o q eu estou P da vida é que se eu tivesse estudado isso não teria acontecido, aiii q raiva.

Hoje tenho prova novamente e de quimica tb, tenho três professores de quimica, vou estudar, estudar, apesar de achar q q sei a matéria.

Voltando ao assunto da RA .

Na segunda-feira eu almoçei macarronada com molho de linguiça calabresa e no jantar foi um iorgute natural desnatado e um suco de maracuja de latinha o Mais ele é de baixa caloria.

Na terça-feira eu almoçei 2 pedaços de frango(coxa-sobrecoxa), duas colheres de quiabo afogado, e salada de rucula com alface, com uma cenourinha pequena ralada e meio tomate pequeno.

No jantar foi um suco de maracuja Mais, e um paozinho com liguiça.E comi fruta no intervalo, comi duas bananas.

O meu obstaculo no momento é a escola, na hora do intervalo vou na cantina comprar o suco q alias é uma delicia, ai tem aquele monte de tentação lá, agora aprendi, tenho pedido pras minhas amigas pegar lá pra mim.O q o olhos não veem a gula não cobiça, hehehe.

Vou caprichar ainda mais na alimentação.

Vou vindo estequiometria me espera!!!!

Bjus e até breve.

2008-09-15T06:48:00.000-07:00

Bom dia a todas!!!!

Segunda-feira é como começo de ano, renova as nossas esperanças e nossos objetivos ficam mais evidentes.

Exercitando-nos no dominio de nós mesmos, automaticamente, desenvolvemos nossa influência pessoal.Negando-nos a sastifazer impulsos, desejos, tentações, retemos em nós mesmos a soma de energia psíquica representada por cada desejo que deixamos de exteriorizar cedendo ao mesmo.

Vou pegar firme nos exercicios e na dieta.Meu niver tá ai, menos de um mês, vou completar 30 anos.

Sei que não vou eliminar tudo o que preciso até lá, contudo desejo chegar dia 10 com a satisfação dentro de mim que eu posso, e que eu consigo.

Tô organizando uma festinha, quero comerar mais um ano que passou, na verdade com muitas dificuldades. E celebrar o que está vindo.

Visitando o blog da Dani, encontrei outro blog que esta a seguinte frase: "A maior fraqueza de uma pessoa é trocar o que ela mais deseja na vida, pelo o que ela deseja no momento."

Confesso que esta me tocou profundamente.É isto.

Meninas boa semana pra vcs, aliás uma otima semana a todas nós, e que em nenhum momento venhamos, vacilar.

Bjãoooo!!!!

Por que correr??

2008-09-14T19:00:00.000-07:00

Ola td bem com vcs?, desejo q sim. vou tentar ser breve nesse post pois quero colocar aq uma matéria que li na net muito interessante.

Começei a trabalhar na quinta, foi tudo bem graças a Deus,me pesei nao emagreci, mas como eu esperava tb não engordei.Essa semana promete tô cheia de planos, vou conhecer uma academia em um bairro vizinho do meu.Tb é semana de prova na escola e entrega de trabalho.Melhorei e vou caminhar, a febre se deve a sinusite ja que eu não economizei nos "ites", sinusite, bronquite, laringite e faringite, hehehe ninguem merece.Vou ter q levar a Lili no veterinario amanha, um bicho picou bem no olhinho dela, ficou horrivel.Vou deixar a materia q achei interessante.

Vou terminando por aq amanha eu volto com mais tempo, bjus

Saiba como correr para perder a barriga Queima da gordura abdominal exige tática de treino específica

Quem tem pressa em perder peso nem pensa duas vezes na hora de acelerar o passo: a corrida é, realmente, uma das melhores atividades físicas para emagrecer com saúde. O esporte aumenta o metabolismo, fazendo a queima de calorias acontecer mais rapidamente.Por isso, o consumo maior de energia não se restringe aos minutos de treino, mas ao dia todo. Muitos defendem que a corrida leve é ideal para perder peso, numa prática com mais de 30 minutos. Nem sempre. O que emagrece mesmo é a continuidade da atividade física, com exigência crescente de esforço. O aumento do metabolismo, provocado pela atividade física, faz com que o organismo continue acelerado por mais alguma horas, depois do exercício. Ou seja, não é só durante a atividade física que há queima de gordura.Com aumento do gasto calórico e uma dieta balanceada, seu corpo reage queimando as reservas de gordura. Por isso, as atividades mais longas ou mais intensas têm gasto energético-calórico maior e agradam mais quem busca resultados em pouco tempo.A gordura abdominal, entretanto, exige uma tática específica para derreter. Contra ela, o mais eficaz é um programa de corrida ou caminha com variação de intensidade no mesmo treino. Isso, claro, sem exageros que levem a lesões. Os picos de treino obrigam o corpo a queimar energia até das fontes mais difíceis. Daí o consumo da gordura visceral.Mas se você mantinha uma rotina sedentária, vá com calma. Lembre-se que o exagero de hoje pode significar até uma semana sem treinar. Respeite o seu ritmo e, na dúvida, peça orientação ao seu professor.

2008-09-10T08:00:00.000-07:00

Olá!!! como vcs vão indo?.Desejo que e firmes nos propositos.Eu estou legal na medida do possivel.
Tenho me alimentado bem,não começei a caminhar ainda,tive muita febre desde segunda-feira, o corpo ficou mole sem vontade pra nd,vou ao medico outra vez.
Ainda bem que tenho controlado a alimentação, se não emagrecer ao menos não engordo tb.Eu comentei com vcs sobre um trabalho que iria iniciar na segunda, mas que eu não estava empolgada sei lá me bateu uma tristeza.Fiquei pensando, pensando e resolvi não ir, liguei no domingo e avisei que não daria, e que não estava interessada.Logo depois que eu desliguei o telefone eu fiquei mais triste ainda, pensei ter feito uma grande bobeira, e jogado uma oportunidade fora,e eu não estou definitivamente em condições de fazer isso, estou precisando muito de um trabalho.
Ontem para minha surpresa o telefone tocou, era a filha do meu expatrão, me convidando pra trabalhar com eles novamente,trabalhei com eles dois anos e meio e foram os melhores chefes que ja tive, sai de lá qdo minha mãe ficou doente, peguei minhas ferias pensei q fosse uma doença mais simples, só que infelismente não foi, logo em seguida eu perdi a mamãe, e não tive cabeça pra trabalhar, alias não tive cabeça pra nd mais na minha vida.Quase enlouqueci.
Fiquei tão feliz, vou trabalhar com pessoas maravilhosas, compreensivas e que me deram tanto apoio na epoca que tanto precisei,vou ganhar mais e o meu horario vai ser super flexivel, não vou ter preocupação qdo for estagiar,por conta do horario.
É engraçado desde pequena tenho uma coisa dentro de mim, sei lá como explicar, não é premonição nem nd parecido, mas sempre que algo não vai dar certo, ou que vai acontecer alguma coisa comigo, eu fico tão triste, que todas as vezes que temei eu me ferrei, fui amadurecendo e aprendendo a me conhecer, e qdo isso acontece sempre procuro ouvir a voz do meu coração, pra se ter uma ideia um dia eu ia saindo de casa, ia levar meu irmao na sua casa, ele mora do outro lado da cidade, qdo eu estava tirando o carro da garagem do nada me bateu uma angustia tão grande, eu tirei o carro a mamae tava pronta no portão e meu irmao tb, falei q não ia mais, q eu não tava me sentindo bem, eles acharam q tava com preguiça de levar ele, pq ja era super tarde ,pra resumir: eu entrei correndo dentro de casa e dobrei meu joelho, e falei com Deus que eu não sabia o que era aquilo que eu tava sentindo, mas se algo fosse acontecer pra Deus nos guardar.Ai sai, e os dois estavam super bravos comigo, qdo eu peguei a avenida principal tinha acabado de acontecer um acidente muito feio envolvendo tres carros,e aquela hora essa avenida é sem movimento, um bebado dirigindo em alta velocidade, pegou o carro que vinha em sentido contrario, e o carro de tras não consegui freiar a tempo,obs:o carro do sentido contrario era pra ser o meu.Minha mae olhou pra mim td assustada e viu o livramento q Deus tinha feito com nós.
Não acredito em coincidencia, em obra do destino.Está escrito!!!
Tem um ditado popular que diz que Deus escreve certo por linhas tortas, qtas vezes nos achamos vitima das circunstancias, e nao entendemos pq acontece algo com a gente.Na hora pd ser que não entendamos que ate nos revoltemos, mais depois saberemos o pq das coisas.
Qdo alguma porta se fecha, podemos ter a certeza que Deus nos abrirá uma janela.Tô feliz com o trabalho, tô feliz com a escola, e muito feliz tb com meu curso de inglês que é um sonho muito antigo, que eu sempre protelei.A sensação da conquista de algum objetivo é tão boa que pd ser a coisa mais simples do mundo, que qdo ela chega nas nossas maõs é motivo de alegria.
Ia me esquecendo tô feliz tb com a minha RA, e feliz tb por conhecer tanta gente legal e bacana aq,tão diferentes como nossas impressoes digitais, mas tão iguais em sonhos, planos, e dificuldades.
Ahh, como é dificil adquirir disciplina, do que eu me propus a fazer, tenho conseguido executar uns 50%, os outros 50 tá dificil mas eu chego lá.
Eu quero tirar umas fotos pra colocar aqui com o antes e depois, eu não tenho camera digital, sempre peço a da minha amiga,assim q der quero comprar uma,fica mais facil.
Bjão e até mais.

2008-09-07T14:50:00.000-07:00

Ai que bom seria se tudo o que desejassemos e tudo o que nos propuzermos a fazer,conseguissemos alcançar.
O que será que acontece que as vezes falhamos, o que nos falta determinação, dedicação, persistência??? sei lá...
Reunimos tantas informações sabemos tdo o percusso que temos que fazer e porque não aplicamos?
A vida é uma constante busca e um aprendizado sem fim, aprendemos com os mais velhos, com a sabedoria adquerida ao longo dos anos, aprendemos tb com as a inocência das crianças só deixamos de aprender e de sonhar qdo morremos.
Todos passamos por fases em que precisamos fazer escolhas, e procurar nosso caminho, nossa melhora com pessoa, como profissional, todos queremos ser felizes, cada um tem o seu ideal de felicidade.
Não sei se o fato de estar a poucos dias pra completar 30 anos tenha mexido tanto com a minha cabeça nos ultimos dias.O que eu quero pra mim pra daqui 10 anos?

Sei das minhas qualidades,porém não ignoro meus defeitos, tenho que melhorar, deixar velhos e tb maus hábitos pra trás, a me dedicar mais e me iludir menos.
Sonhar sim, porém batalhar pelos meus sonhos, no outro post eu disse que poderia ter sido melhor, não só em relação ao peso perdido, mas a minha dedicação teve dias que comi o que tinha me proposto a não comer, fui fraca, cada um conhece a força que tem nao é mesmo?, eu senti que não usei todo o meu empenho, mais uma pequena parcela.
Uma lei é imutavel na vida onde palavras são palavras, explicações são explicações, promessas são promessas, porém só mo desempenho e o resultado é realidade.
Qdo a gente aprende que nessa vida depende apenas de si mesma para vencer, triunfa pela inciativa.
Existe um proverbio chinês que diz: que uma caminhada de 1000km, começa com o 1ºpasso, portanto o que faz a vitória do ser humano e da pessoa, é cada passo , cada minuto, em direção ao alvo.A viagem deve ser tão boa qto o destino.
Eu fiz uma lista do que eu quero fazer e melhorar e vou me dedicar a isso com todo o empenho que eu tiver.

Eu quero me empenhar e me aprofundar na minha comunhão com Deus, e quero servi-lo de todo o meu coração sem reservas, quero descer do muro, tomar uma posição na vida, ja que não existem três caminhos, ou é ou não é!!!
Eu quero me dedicar aos estudos de uma forma geral, não só na escola, quero me aprofundar na area que eu escolhi,quero transformar meus pontos fracos em fortes, nunca fui boa em materias exatas,sempre tirei nota, porém tenho uma certa dificuldade, preciso dominar isso.Minha aula de inglês. Se Deus quiser daqui dez anos se estiver viva e com saúde quero ter aprendido outro idioma. Dominar a informatica, pelo menos o básico, já que em matéria de informática eu sou semi-analfabeta, rss.Na vida infelismente não podemos ser metade temos que ser inteiros e dedicados e tudo se quisermos alcançar o que desejamos.
Quero eliminar o peso que está em excesso que nao me pertence, quero caminhar todos os dias, quero ser saudavel, ter habitos saudaveis, quero fazer exercicios localizados e combater a flacidez do meu corpo, tomar meus remedios direito,so tomo remedio qdo estou mal é melhorar eu ja esqueço,me cuidar mais, sou muito desligada gosto de me arrumar,so que tenho preguiça. quero fazer minhas unhas toda semana, e dar banho de creme no cabelo tb.Vivemos num mundo que aparência conta muitooo,e que infelismente muita das vezes ,a embalagem vale mais do que o conteudo.Fazer o que né???Vamos nos cuidar!!
Quero muito, mais muito mesmo melhorar como pessoa, quero aprender a suportar a fragilidade humana a perdoar, e compreeder o meu semelhante.Qtas vezes perdemos a paciencia e sempre jogamos a culpa no "outro", claro é mais facil....,, quero amar e me dedicar aos menos favorecidos, e parar de pensar so em mim.
A trajédia é não tentar, a vida é uma maratona e os detalhes do dia -a-dia , que nos levam a vitória e fazem a diferença.

Tem muita coisa que eu quero, porém qdo essas estiverem aperfeiçoadas buscarei novos caminhos..

Vou sentar agora e montar uma tabela com as minhas rotinas, com hora pra tudo, vou montar meu cardapio na semana.Dias de fazer o serviço de casa. Dia que vou fazer a unha e dar banho de creme.Dias e horas que vou estudar.Horas que vou caminhar e dias de me exercitar, etc.Preciso muito disso,preciso parar de protelar, e de abandonar de vez essa mania de deixar pro dia seguinte, que alias nunca chega.

Bjos a todas obrigada pelos comentarios e emails tão carinhosos, e esclarecedores,é muito bom ter vcs como amigas e parceiras nesse mundo virtual.

Boa semana a todas, e que vcs possam ficar firmes nos vossos objetivos, uma vez que, a vitoria de vcs é a minha tb.

Inté

2008-09-06T13:42:00.000-07:00

Ontem eu pesei, consegui perder um quilo, sei que é bom porque foram apenas cinco dias, porém fica a sensação de que poderia ter sido melhor melhor.
Hoje to sem inspiração, sem assunto.
Hoje estou pensando na vida......
Bjus e bom fim de semana a todas!!!

2008-09-04T21:06:00.000-07:00

Novamente eu aqui no começinho da madrugada postando, e sempre rapidinho.

Como eu disse na segunda eu pesei estou setenta e sete quilos,noventa e dois centimetros de cintura,cento e quinze de quadril,setenta e um de coxa.

Não é chorar no leite derramado não, mas por que será que a gente demora tanto pra tomar alguma atitude? porque nos acomodamos? porque esperamos?

Nunca pesei isso meu maximo tinha sido 67, nunca tive essas medidas, como disse tenho perna grossa e e bumbum grande,mas barriga nunca.

Eu sento e fica pulando barriga pra fora da roupa, afff que desespero.Ter tanta roupa, e so servir duas porque essas esticam.

Agora é correr atrás do prejuizo.

Hoje fiz caminhada, comi bem até a noite, infelismente a noite comi algo que não estava nos meus planos.

Consegui um trabalho, confesso que não me anime muito porque nao era o que eu estava esperando, mas fazer o que né....

Nunca tive preguiça, e nem vergonha de trabalhar , então vamo que vamo.

Na escola poderia ta indo melhor, nao entendo porque alguem se candidata a uma vaga, faz prova, paga matricula, pra ficar dentro da sala de aula conversando, e pedindo pra sair mais cedo, e pra professor nao passar materia.

O que que é isso???, pô fica em casa, não que eu seja alguma cdf, mas pô, sair da minha casa pra ficar batendo papo dentro sala.

Vou me pesar segunda feira.

E pra terminar por hora, esse texto do Nelson Mandella que me fez refleti,qtas vezes nos mesmos nos sabotamos, e fechamos a porta.

Bjus e até mais

Nosso medo mais profundo não é que sejamos inadequados. Nosso medo mais profundo é que sejamos poderosos demais. É nossa sabedoria, não nossa ignorância, o que mais nos apavora. Perguntamo-nos: 'Quem sou eu para ser brilhante, belo, talentoso, fabuloso?' Na verdade, por que você não seria? Você é um filho de Deus. Seu medo não serve ao mundo. Não há nada de iluminado em se diminuir para que outras pessoas não se sintam inseguras perto de você. Nascemos para expressar a glória de Deus que há em nós. Ela não está em apenas alguns de nós; está em todas as pessoas. E quando deixamos que essa nossa luz brilhe, inconscientemente permitimos que outras pessoas façam o mesmo. Quando nos libertamos de nosso medo, nossa presença automaticamente liberta as outras pessoas.

2008-09-03T20:50:00.001-07:00

Na verdade nem tudo é do jeito que planejamos, eu queria ter vindo aqui todos os dias e postar sobre a minha RA,nunca estive tão motivada assim.

Tive um problema com o modem, tava esperando o tecnico vir arrumar.Quero dividir com vocês um texto e outras ideias, porem vou deixar pra amanha, já que tá muito tarde e estou com muito sono.

Até breve, bjus

Um dia de cada vez

2008-09-01T21:30:00.000-07:00

Disciplina é uma palavra que tem a mesma etimologia da palavra "discípulo", que significa "aquele que segue".Auto-disciplina é a habilidade de aderir a ações, pensamentos e comportamentos que resultem em crescimento pessoal.

Sem disciplina, você nunca irá a lugar nenhum. Uma pessoa sem disciplina pode ter um potencial enorme, mas terá dificuldade de atingir seus objetivos.

Os quatro elementos necessários para desenvolver a auto-disciplina são:

1) Motivação

;2) Objetivos;

3) Auto-controle;

4) Persistência.

COMO FAZER?

No entanto, algumas pessoas acreditam que essa disciplina é, em si mesma, um dom. Quanto a isso, tenho boas notícias. Não é verdade. Disciplina se aprende. E, como um músculo, pode ser treinada. Veja como:

1 - Acabe com as desculpas.Seres humanos são especialistas em desculpas, e em encontrar bodes expiatórios. O fato de que a situação não está boa, ou de que fulano fez algo que o boicotou não é razão suficiente para que você deixe de fazer todo o possível para ter sucesso e ser feliz.Lembre-se que cada vez que você atribui um dos seus problemas a uma instituição ou a uma pessoa, você abre mão de seu único poder: o poder sobre si mesmo. Algo ou alguém podem realmente ser a origem dos seus problemas. Mas a solução deles só terá uma origem: você. Portanto, deixe de lado "eles" e o possível mal que lhe causam ou causaram. Pense em como você irá evoluir e vencer.

2 - Comece devagar.Nenhum campeão de halterofilismo começou levantando 200 quilos. Nem você vai se transformar no que quer ser em um dia. Você também não irá conseguir ser um exemplo de disciplina em apenas um dia.Mirar alto é bom e é necessário. Mas o sucesso é a soma de pequenos passos. Como um atleta em treinamento, você começará andando, depois andando depressa, depois correndo.Estabeleça metas modestas - manter seus papéis organizados, ou responder a todos os telefonemas que deve responder. Quando estiver bem treinado, exija mais de si. Como um músculo que se torna mais forte, a disciplina irá se tornar um hábito cada vez mais arraigado a cada vitória sobre si mesmo.

3 - Não há exceçõesUma vez que tenha estabelecido sua meta inicial de disciplina, não faça exceções. Quando começamos a fazer exceções, as exceções se tornam a nova regra. E o seu objetivo vai por água abaixo. Por isso que é preciso começar aos poucos, com coisas que você seja efetivamente capaz de fazer.

4 - Não se considere um messias ou um mártir.Não existe nada mais incomodo do que um ex-fumante que se dedica a "converter" os fumantes na sua campanha contra o fumo. Da mesma forma, O fato de você ter optado por ser uma pessoa disciplinada - e portanto vencedora - não significa que, a partir de agora, você irá exigir que todos ao seu redor vivam pelos seus novos parâmetros.Também não significa que você irá cumprir as tarefas que se impôs como se fossem uma cruz que carrega. Afinal, se você mantiver os olhos no horizonte, verá sempre a meta que tem à frente. E a disciplina diária será apenas um hábito que incorporou para chegar a essa meta. Portanto, faça um favor a si e aos que vivem com você - faça também da alegria uma nova disciplina.

Todo dia você faz tudo igual? Acorda atrasada, toma uma ducha meia-boca, engole um pão dormido e sai correndo para o trabalho, deixando para maquiar-se no caminho? Pula o almoço ou come na mesa do escritório e chega no fim do dia cansada, estressada, sem vontade de mover nem o dedo do pé e muito menos limpar e arrumar a casa? Cozinhar para si então, nem pensar, a refeição sai do freezer pro microondas e dele pro seu estômago sem você nem saborear direito? Para "relaxar", você acaba o dia na internet, teclando pelo messenger com as amigas dizendo como está arrasada, desmotivada, sem energia...

Pára tudo! É bom ter uma rotina para não se perder, mas ela precisa ser positiva para a sua vida. Viver sempre correndo, sem tempo para cuidar de si mesma, é uma furada que acaba com sua auto-estima. É isso mesmo. Uma pessoa que não tem momentos de descanso e lazer tende a ficar irritadiça e pouco tolerante no dia-a-dia. Esse comportamento afeta as relações de trabalho, o convívivo com a família e com os amigos, além da vida amorosa.Equilíbrio e bem-estar

1) Reorganize sua rotinaEsse é o ponto principal. Sem parar e pensar sobre suas atividades diárias, o que precisa melhorar, quais podem ser cortadas ou diminuídas e quais são as que devem ganhar espaço na agenda, será tudo em vão. Se você não estiver disposta a encarar essa tarefa, vai ler as dicas abaixo acreditando ser impossível seguí-las. Seja mais você!

2) Coma de maneira saudável:Temos que ter em mente que os rodízios de pizza com os amigos, os petiscos do barzinho com o namorado e os fartos almoços com colegas de trabalham são as exceções à regra. Manter uma alimentação equilibrada faz o corpo funcionar melhor e traz bem-estar físico e mental.

3) Mexa esse corpinhoÉ sério: praticar atividades físicas libera hormônios que proporcionam sensação de prazer e alegria. No início, sair do sedentarismo não é fácil, mas bastam 30 minutos ao menos três vezes por semana para o corpo sair da inércia. Experimente acordar uma hora mais cedo para caminhar pelo bairro antes do trabalho.

4) Descanse para trabalhar melhorNão é à toa que o fim de semana é considerado "descanso remunerado", ou seja, você recebe por trinta dias de trabalho, mas usa esses dois dias para lazer e descanso. Por mais tarefas que você tenha, tire ao menos algumas horas do sábado ou domingo para relaxar e fazer algo por você. Pode ser tirar um cochilo à tarde, fazer uma sessão de beleza em casa ou cozinhar aquela comida especial. Esvaziar a mente é importante, senão o risco de estafa e outros problemas de saúde é grande.

5) Sono que revigoraQuem dorme mal, além de ficar mais cansado durante o dia, sonolento e mau-humorado, ganha olheiras, tem mais tendência para engordar e perde concentração. Precisa dizer mais?

6) Dinheiro é bom e a gente gostaVocê quer comprar um carro, mas acha que nunca dá. Está sonhando com a casa própria, mas não tem poupança, aplicação financeira ou metas reais para conseguír realizar seu desejo. Em compensação, seu armário está abarrotado de roupas ainda com etiqueta, sapatos de todas as cores e cremes que você nunca vai usar. Repensar a forma como gasta (e guardar) seu dinheiro é o primeiro passo para deixar de ter dívidas de cartão de crédito estourando todos os meses.

7) Uma coisa de cada vezAs mulheres têm a capacidade de fazer mais atividades simultâneas que os homens. Mas isso não quer dizer que é bom tirar proveito disso o tempo todo. Se você é exigida no trabalho e precisa tomar decisões, ler e-mails, responder mensagens e falar ao telefone, tudo ao mesmo tempo, não precisa levar esse comportamento para a vida pessoal. Tentar ser mulher-maravilha desgasta e, pior, você vai sempre deixar algo a desejar em algum aspecto.

Achei este artigo sinceramente nao lembro onde li, nem o nome do(a)autor(a). Interessante ele né?!

Meu dia foi bem melhor consegui segurar firme na alimentação,não dei conta de caminhar porque tô com uma falta de ar danada por conta do bronquite, eu fiquei até triste pq não dei conta de caminhar,vou passa pelo medico amanha, vamo ver.

Me pesei to com 77kg, minha primeira meta é eliminar 10kg.

Amanha com mais tempo venho escrever sobre minha alimentação e minhas medidas.

Boa noite, ou melhor bom dia a todas.

E boa semana pra nos todas.

Bjus

Fim de Festa

2008-08-31T15:18:00.001-07:00

Como eu disse a alguns dias atrás sobre a Festa do peão da minha cidade, hoje é o último dia da festa.

Mais uma vez batendo record de público, de turistas e aumentando a economia da cidade.Barretos é uma otima cidade pra viver, tranquila, gostosa.O ponto fraco de Btos, é a falta de emprego, de industrias,infelismente se quisermos mais oportunidades temos que procurar outras cidades.Essas fotos são do primeiro final de semana da festa que no geral é o que vem menos pessoas.Esse final de semana bombou, não tinha como entrar lá no parque no show do Vitor e Leo.Mais um ano...., ano que vem tem mais.Quem quiser dar uma olhada na festa e conhecer melhor minha cidade, visite este site:http://os independentes.com.br Gosto tanto do Bruno e Marrone que carreguei duas vezes a foto deles, aff isso que é gostar.

Valeu Barretos !!!!!!

Faz tempo que não escrevo, venho aqui todos os dias, mas nunca tenho animo pra escrever.Se isso fosse meu diario de mã0, eu não contaria tudo o que tá acontecendo comigo??, claro q sim.É que aqui temos que pensar no que pode ou nao pode ser dito.As vezes dá a impressão que não podemos falhar, ou dizer que algo não vai bem, ai nesse momento, perco o animo.Porque a vida nao é um mar calmo, tem horas que o mar se embravece e a sensação que tenho é de que o barco vai virar...

Eu ja comentei aqui que perdi minha mamãe, a tão pouco tempo, essa semana fez um ano e sete meses,foi tudo muito rápido.Não tive como me preparar se é que conseguimos nos preparar para a morte.

Minha mãe pra mim era tudo, digo isso sem medo de ser hipocrita,ou de passar uma ideia de boa filha,ou de viver a mil maravilhas.Tinha todos os problemas com ela, que qualquer filho tem, diferença de opinioes,de objetivos.Tenho uma familia pequena, e nunca foi unida, sempre nos encontramos em algum aniversario, casamento ou velorio.Ninguem tão proximo.A unica que eu ameiiii, q se preciso fosse eu daria minha vida é pra ela, a unica que eu amei,a unica que me ajudava, que me apoiava, que me compreendia, ela era tudooo pra mim.

Meu mundo caiu,tenho feito um esforço enorme pra tocar a vida pra frente,tem dias que a saudade dela, e tudo o que morte dela causou me abate de tal forma que tudo perde o sentido.Perco a vontade de viver tb e de lutar.

Fiz tratamento até pouco tempo, com psicologo, psiquiatra, e neuro, quase enlouqueci, começei a engordar, engordei 17kg, em 1 ano por ai.

Alguns anos atras eu fiz uma escolha a cerca de um caminho, nao gosto da palavra religiao.Fiz minha opção.Estou em uma fase complicada, nao sei mais se é isso que eu quero,estou decepcionada e confusa.Minha fé se quebrou, e se fez caquinhos.Não acredito mais em milagre,ultimamente nao tenho acreditado em mais nada.Sei o qto isso é ruim, precisamos acreditar, confiar, esperar, de Alguem maior do que nos, que nos valha nos momentos dificeis, que nos compreenda,nos ajude, e que nos perdoe por nossos erros.A pior coisa na minha opiniao que pode acontecer ao homem é perder a fé, digo fé em todo o seu amplo sentido.A vida fica mais dificil de ser levada em diante, qdo não temos fé que um dia conseguiremos realizar nossos sonhos.Já não sei mais se fiz a escolha certa.

Esses dias não caminhei, não continuei com Ra, acho até que devo ter engordado. Hoje arrumei minha roupa de caminhada, coloquei o relogio pra despertar,fui no mercadinho comprei legumes, verduras, e frutas.

Deixei tudo pronto, aproveitar que amanha é dia primeiro, e vou começar de novo, como se tb fosse meu primeiro dia.Essa semana começa minha aula de inglês, e minhas aulas no curso voltão ao normal tb,que bom, eu ja estou com saudade da escola, pegar firme.

Tô com planos de ir pra Sertãozinho(cidade tb do interior de SP) entregar alguns curriculuns, lá de 5 usinas de açúcar e alcóol,alias la tem bastante opções de trabalho, e vou mandar tb alguns pra Jundiai.Ficar desempregada tem sido uma das minhas maiores agonias, ver as necessidades chegarem, contas e eu aqui sem fazer nda, isso acaba comigo.

Pra ajudar, tenho bronquite desde que me conheço por gente, e fazia um tempao que eu nao adoecia, pois é, mais essa.Aproveitar e vou me consultar esta semana.

Depois da caminhada vou sair a procura de trabalho., isso vai me ajudar tanto financeiramente como me ajudará nessa situação que estou passando, vou ser obrigada, a enfrentar a realidade.

Se tudo der certo,vou vir escrever aqui todos os dias, pra escrever o que estou comendo, e sobre os exercicios e a caminhada.

Tenho que criar o habito de escrever com mais frequencia, evita que eu escreva desse jeito, ai meus dedos, e ai de que le, deve dar uma canseira, rsss.

Essa semana promete!!!, bjus e boa semana a todas!

2008-08-15T09:09:00.000-07:00

Consulta com o veterinário: 40,00 reais

Rémedios: 50,00 reais

Castração: 180,00 reais

Chegar da escola depois de um dia cansativo, e abrir a porta e ser recebida com choro, e com toda a festa e pompa do mundo, realmente NÃO TEM PREÇO!!!!

A vida é feita de detalhes tão pequenos que muita das vezes passa desapercebido da maioria,coisas que o dinheiro não compra e nem mesmo manda buscar.

Estes dias não estava me sentido bem, uma preocupação com meu futuro, a constatação da dificuldade de tocar a vida, a necessidade de uma mudança, a saudade quase que insuportável da minha MÃE, me tiraram as forças.

Não perdi peso essa semana, alías faz duas semanas que eu não faço caminhada, tenho apenas pedalado a ergometrica.

Estou ansiosa para entrar em uma academia, hoje eu não terei aula, vou aproveitar pra fazer caminhada.

A semana que vem começa a festa do peão aqui, vou receber algumas visitas.

Eu assisti alguns jornais, essa semana que me fizeram reflitir e pensar na vida, e onde chegaremos.

Senti vergonha do Brasil, a imagem que passamos para outros países,que aqui só existe carnaval, putaria, corrupção, e violência.

O crime mais organizado do que a lei,bandidos de dentro da cadeia controlando a vida de gente inocente.O nosso Sus, que vergonhaaaa, ontem vi um moço que por conta de um tombo dentro da sua casa, e por não ter sido bem atendido, vai ter que amputar o pé, que isso meu Deus?

Pais jogando filhos pela janela, crianças de 1 ano sendo estrupadas,sem falar na pedofilia, que vem da onde menos esperamos daqueles que deveriam na teoria nos proteger, trabalho escravo infantil.

E os politicos...., qto deles que foram inocentados e hoje estão ai de novo,concorrendo nas próximas eleições, e qtos que não tem a minima consciência do grande valor que tem o seu voto,votam em alguem por conta de uma festinha, de um emprego, pensando apenas em si mesmas, achando ter feito uma grande negócio, sem ao menos se dar conta que foram usadas, minhas vizinha vai votar em um candidato a vereador, porque ele podou as árvores da sua casa.Politicos que roubam, desviam bilhões, criam-se tanta CPI, pra dar em nd, nada não acaba em pizza.Eles ainda tem o direito de responder qdo interregadoss somente as perguntas que eles quiserem, que isso meu Deus???

Filhos matando pais, pais estrupando filhas (os), iniciando-os na prostituição, no roubo, e nos vicios.Um país que não investe na educação,em cultura.Onde entretenimento é televisão, e cultura é sensacionalismo.

Um povo que não conhece tão pouco valoriza a sua cultura,estão acabando com a Amazônia, maior patrimônio que temos,acabando com tantas especies que poderiam trazer a cura de tantas doenças.

Privatização de tudo, desemprego e desespero.

Qtos inocentes morrendo de fome, de doenças, e o pior de todos, morrendo de ingnorância.

O ser humano a tudo se adapta,vemos tantas coisas nos noticiarios que as vezes nem ao menos consegue tocar o nosso sentimento, e nos colocarmos no lugar do nosso semelhante,e se a bala perdida fosse no nosso filho?, e se dentro da nossa casa não tivesse nada pra comer, a geladeira vazia, e sequer um centavo no bolso?, se um por um erro médico perdessemos um membro do nosso corpo, e o pior alguém que amamos

Não consigo pensar no meu bem estar, no meu futuro sem levar em consideração o modo que estamos levando a nossa vida coletivamente.

Eu seria muito hipocrita ao achar querer somente pra mim,já que eu não vivo dentro de uma estufa.

E o que acontece "la´fora", me atinge.Sou uma idealista e uma sonhadora, quero o bem do meu semelhante, quero que ele tenha as mesmas oportunidades que eu tenho, que ele tenha uma mesa farta como eu tenho, que tenha uma casa, uma familia como eu tenho.Fco arrasada qdo vejo que existem pessoas que não tem o minimo.

Queria poder confiar nas pessoas, e não viver com medo de ser passada pra trás, de ser traida, roubada.Se eu sou inocente por pensar assim quero morrer acreditando que ainda é possivel, por que senão a vida perde o sentido.

Tem dias que eu choro ao perceber a nossa realidade, estamos caminhando para um abismo e nem percebemos...ou fingimos que não estamos enxergando.

Eu fico me perguntando o q posso fazer?, onde posso ajudar e nesse momento dobro meu joelho na terra e peço a misericordia de Deus, por todos nós.Eu amo meu País, amo ser brasileira, não trocaria isso por nada.Que outro lugar do mundo encontrariamos pessoas tão hospitaleiras e generosas e honestas. Outro dia desses li sobre uma senhora que tinha o beneficio do bolsa familia, ele consiguiu uma outra renda,(bem poco na verdade), procuro o bf, e dispensou o seu direito ao proximo.Ela se colocou no lugar daquele que tinha menos ainda do que ela, como se isso fosse possivel.Um país lindo, com riquezas naturais, com belezas que não encontrariamos em outro lugar no mundo.Odeio essa super valorização do estrangeirismo.Um povo que não desiste, que luta e batalha.

Falei demais, verdade porém naõ consigo engulir tudo isso calada!!!!

Vamos combater a mediocridade em todas as suas vertentes.

Inté

2008-08-03T15:46:00.000-07:00

Essa foi a minha primeira semana de aula,é apenas um curso técnico de açucar e alcool, é uma area promissora visto o sentido que nosso País esta tomando.Foi interessante, voltar depois de tanto anos longe das salas de aula, conhecer pessoas diferentes aprender com as mais experientes, e ajudar aos mais novos,fazer novas amizades que durante alguns meses dividirão comigo um sonho em comum.Esta sensação foi maravilhosa.
Começo minhas aulas de inglês em setembro, uma vez que Barretos para esse mês por causa da Festa do Peão.
Não deu pra fazer caminhada a semana inteira, aconteceram alguns imprevistos, minha RA, está sendo bem tranquila,estou muito ansiosa, para eliminar alguns quilos, tenho tanto jeans que não estou usando porque não está servindo, e agora todos os dias tendo que sair, tá fazendo uma falta danada.
Conheci um moço de Cabreúva, da minha idade super legal que se empolgou um bocadinho comigo, mas não sei, se estou esperando demais das pessoas ou se ainda não é a pessoa certa ou errada sei lá,ou não sei mesmo que inconscientemente eu compare ele e outros que apareceram com o ex, é um sentimento confuso, uma vez que eu não gosto mais do ex, então porque comparar? ou será que eu não esqueci coisa nenhuma?
Eu não sou hipocrita ao imaginar que irá aparecer um principe encantado e que tudo serão flores, pois infelismente a vida não é lá nenhum mar de rosa, aliás muita das vezes ao tentarmos cheirar uma rosa nos ferimos com os espinhos.Eu queria encontrar alguém que fizesse meu coração bater mais forte, capotar, sentir o friozinho na barriga, contar os minutos e segundos até o momento de rever a pessoa amada, o q acontece é que ninguem mais consigo penetrar na muralha que dá acesso ao meu coração.
Eu tô infeliz com o rumo que minha tomou, tô infeliz levando a vida do modo como estou levando, tenho as vezes a impressão que qto mais tento me movimentar e sair,procurar um destino, mais eu me prendo, parece que é inutil tentar, é como se uma força maior , e que sem a minha permissão me conduzisse.Tô com o saco cheio de tudoooooo, de tudo mesmo.
Engraçado a vida, a alegria vem em conta gotas, e problemas como uma grande enchurrada, levando os sonhos, e a alegria de viver,tenho pensado , pensado, no que devo fazer,revendo conceitos, ou se é hora de fazer alguma coisa,se é o momento de mudar de estrátegia, porque do jeito que está não pode ficar.
Tenho tomado algumas providências, procurei me mexer, e ver no que vai dar.
Eu preciso, eu necessito de algo novo, de uma mudança,que traga um pouco de sossego, paz, e alegria a este tão sofrido coração.
Daqui dois meses é meu aniversario poxa, 30 ,já ,parece que foi ontem que eu fiz 18 anos.Sempre amei festa não tive apenas duas, esse ano eu queria tanto poder fazer uma festa legal, convidar meus amigos de longa data, e os novos, celebrar mais um ano, pois não é todo o dia que completamos 3 decadas, guardo em mim a pureza de uma menina, e os sonhos e desejos de uma mulher.
Tô infeliz sim, mas não desanimada,eu sou brasileira e não desisto nunca....
Vou me indo nessa, se eu tiver tempo apareço por aqui no meio da semana.

"A Felicidade perderia o significado se ela não fosse equilibrada pela tristeza". (C.G.Jung)

Inté.

2008-07-27T16:38:00.000-07:00

De tudo ficaram três coisas... A certeza de que estamos começando... A certeza de que é preciso continuar... A certeza de que podemos ser interrompidos antes de terminar... Façamos da interrupção um caminho novo... Da queda, um passo de dança... Do medo, uma escada... Do sonho, uma ponte... Da procura, um encontro!

Fernando Sabino

Um pouco sobre mim

2008-07-25T17:23:00.000-07:00

Pensei tanto no que escrever e o que dizer e compartilhar com vocês, recebi alguns emails essa semana, de pessoas que passam por aqui para ler o blog, me pedindo que eu falasse mais sobre mim, sobre meus objetivos e metas aqui no blog,a verdade é que muita das vezes não consigo colocar em palavras o que está na minha mente, minha mente as vezes parece um turbilhão de pensamentos, as palavras voam,dançam dentro de mim, tem momentos que tento agarrá-las e traze-las a realidade e elas fogem, me escapam por entre os dedos,sabe aquela sensação que todo mundo ja teve um dia,porque eu não falei isto? ou eu não precisava falar aquilo,e mais ou menos isto que acontece comigo.

Sempre tive diário, sempre gostei de escrever o que tinha acontecido comigo durante o dia, os meus planos, e meus sonhos.

Encontrei nesse espaço, a oportunidade de unir o útil ao agradável, ou seja fazer o que gosto que é escrever, e poder conhecer pessoas, aprender sobre a vida, as pessoas, sobre comportamentos, sobre seus sonhos, compartilhar informações.

Nos últimos dias meu passa-tempo preferido tem sido conhecer novos blogs, tenho me surpreendido bastante, achei blog de todos os jeitos e para todos os gostos, blogs de culinária, de RA, de poesias, de leituras, de desabafos , e de sonhos etc, tenho me divertido muito, igual a uma criança que ganha um novo brinquedo.

Meu blog não é um blog de um determinado assunto, e sim um diário virtual, onde nele eu possa expressar meus sentimentos, esperanças, decepções, enfim ele será uma extensão minha.

Eu começei a RA, a poucos dias, começei a caminhar todos os dias à tarde, e de manhã tenho pedalado na ergometrica por uma hora,como estou desempregada, e portanto se condições de frequentar uma academia, começei a fazer exercicios localizados, com pesinhos e caneleiras que eu já tinha.

Segunda-Quarta-Sexta, eu exercito pernas, gluteos e panturilha.

Terça-Quinta-Sábado, eu exercito braços e barriga.Eliminei dois quilos.

Uma vez eu disse aqui que tenho facilidade para emagrecer,meu metabolismo me ajuda muito,pela minha altura meu peso ideal seria 54kg, eu já tive esse peso eu fiquei muito magra, gosto qdo eu estou com 60kg, fico com um corpo bom.Decidi chegar até aos 60, e se depois eu não achar que tá legal eu chego no peso ideal.

Aliás ideal, eu não acho que seja a palavra certa, ideal é aquilo que me faça bem, e feliz.Então seu eu estiver feliz com60 eu paro, senão eu continuo....

A verdade é que tenho pela frente um longo percurso,do qual estou disposta a percorre-lo com todas as minhas forças.

Essa semana consultei com um clinico geral e pedi alguns exames, colesterol, glicemia, anemia essas coisas básicas, tenho uma amiga que é nutricionista que está me dando umas dicas sobre a minha alimentação.

Também quero ir em um ortopedista ver como estão minhas articulações, pois quero estar preparada quando eu puder pagar uma academia, não tenho vontade de ficar musculosa, quero apenas definir meus músculos e deixar tudo no lugar, já que a lei da gravidade ta ai, né?!

Outro objetivo é começar correr, sempre tive vontade,quero me preparar pra isso também, daí a importância do ortopedista e da RA, creio que correr acima do peso, deva prejudicar as articulações.

Quanto a alimentação não sou fã de doces, como sim, mais uma vez na vida e outra na morte.

A única coisa que eu não consigo ficar sem é coca-cola, o resto tudo vai,

sei que faz mal, deixar de tomar, nem que seja pela semana, e só tomar no fim-de-semana, é outro objetivo meu.

Tenho estudado bastante, pego meus livros e vou para uma biblioteca aqui perto de casa e passo lá horas.
Como já disse moro em Barretos, alguém conhece???, pois é cidadizinha do interior muito gostosa de se viver,mudei pra cá eu tinha cinco anos, moro a 24anos na mesma casa amo o lugar que vivo,meus vizinhos, qta estoria tenho aqui.
A única coisa ruim, é que não tem oportunidade de trabalho ,só tem uma faculdade,outro dia eu estava no centro e descobri que abriram uma livraria ótima, chama-se Nobel, sempre senti falta disso aqui, quando eu precisava de livro tinha que ir até Rio Preto, ou pedir emprestado para algumas amigas, livrarias aqui tem bastante, não havia nenhuma propriamente para leitura, essa tem um ambiente gostoso, dá para fazer refeições lá, descansar um pouco, e ler em paz.Que boooom.

Qto a Lili Maria, minha cachorrinha ela melhorou graças a Deus, ontem uma abelha picou o fuçinho dela,aiaiaiai, como ficou feio, teve que tomar antialergico, depois de duas horas já estava bem melhor, fora isso ela está cada dia mais linda.

Eu queria que se alguém souber me explicar como eu faço para colocar aquela reguinha lá em cima, do peso..., e como colocar imagens da web, por favor me ensinem!!!.Please.
Outra coisa que eu amoooooo é cozinhar, assim que comprar uma camêra eu quero colocar mais fotos aqui, e trocarmos receitas.
Amo música também,quase tudo, depende do meu estado de espirito.
E Deus que sem Ele nada é possível.Vou ficando por aqui amanha eu volto!!!
Bjus!!!!!!!!!!!!!!!

Uma coisa de cada vez.

2008-07-21T13:45:00.000-07:00

Passei no vestibulinho que outro dia eu disse aq, estar ansiosa pelo resultado , então dia 17/07, saiu a classificação geral, e graças a Deus meu nome estava lá, não escrevi aq antes porque estava faltando um documento, que quase me impossibilitou a minha inscrição, mas tudo deu certo e hj eu fiz minha matricula, começo a estudar segunda que vem, estou radiante de felicidade, começei a fazer caminhada, para complementar a RA, minhas roupas não estão me servindo principalmente os jeans, e será o q mais vou usar, preciso dar um jeitinho.
Tudo esta indo bem, até minha ansiedade melhorou.
É só por hj.
Bjus

2008-07-16T16:50:00.000-07:00

A vida da voltas

2008-07-16T14:18:00.000-07:00

O amor não acaba, nós é que mudamos Um homem e uma mulher vivem uma intensa relação de amor, e depois de alguns anos se separam, cada um vai em busca do próprio caminho, saem do raio de visão um do outro. Que fim levou aquele sentimento? O amor realmente acaba? O que acaba são algumas de nossas expectativas e desejos, que são subtituídos por outros no decorrer da vida. As pessoas não mudam na sua essência, mas mudam muito de sonhos, mudam de pontos de vista e de necessidades, principalmente de necessidades. O amor costuma ser amoldado à nossa carência de envolvimento afetivo, porém essa carência não é estática, ela se modifica à medida que vamos tendo novas experiências, à medida que vamos aprendendo com as dores, com os remorsos e com nossos erros todos. O amor se mantém o mesmo apenas para aqueles que se mantém os mesmos. Se nada muda dentro de você, o amor que você sente, ou que você sofre, também não muda. Amores eternos só existem para dois grupos de pessoas. O primeiro é formado por aqueles que se recusam a experimentar a vida, para aqueles que não querem investigar mais nada sobre si mesmo, estão contentes com o que estabeleceram como verdade numa determinada época e seguem com esta verdade até os 120 anos. O outro grupo é o dos sortudos: aqueles que amam alguém, e mesmo tendo evoluído com o tempo, descobrem que o parceiro também evoluiu, e essa evolução se deu com a mesma intensidade e seguiu na mesma direção. Sendo assim, conseguem renovar o amor, pois a renovação particular de cada um foi tão parecida que não gerou conflito. O amor não acaba. O amor apenas sai do centro das nossas atenções. O tempo desenvolve nossas defesas, nos oferece outras possibilidades e a gente avança porque é da natureza humana avançar. Não é o sentimento que se esgota, somos nós que ficamos esgotados de sofrer, ou esgotados de esperar, ou esgotados da mesmice. Paixão termina, amor não. Amor é aquilo que a gente deixa ocupar todos os nossos espaços, enquanto for bem-vindo, e que transferimos para o quartinho dos fundos quando não funciona mais, mas que nunca expulsamos definitivamente de casa.Martha Medeiros
Por uma vez mais, um texto q fala por mim, essa semana encontrei na internet, um moço q eu namorei por cinco longos anos, do qual fui noiva e por muito poco, nao me casei,fazia quatro anos que eu nao falava com ele, hj ele está casado e tem uma linda filha,e graças a Deus não gosto mais dele, tenho sim um carinho enorme por ele e desejo td a felicidade do mundo.
Sabe eu fiquei pensando na vida e como ela dá voltas, hj fazemos tantos planos,e carregamos dentro de nos tantos sonhos, q sei la, pode ser q la na frente o sonho de ontem , amanha nao faça parte da na nossa vida,pra se ter uma ideia em 2007 eu perdi minha mae, e no mesmo ano nasceu sua filha,conversei com ele sobre a nossa vida, houve dias que eu não consiguia imaginar a minha vida sem ele,ele com a outra pessoa então nem pensar, e fui tudo diferente do q sonhei ou planejei, acredito q foi melhor assim.Aliás muito melhor.
No momento nao tenho namorado, digo q é uma opção minha, ja tive a oportunidade de conhecer outras pessoas,de me envolver, porem fechei pra balanço, tem pessoas que embalam um namoro atras do outro, eu não consigo, confesso q sou à moda antiga, e uma romantica incuravel,não consigo ficar por ficar, tenho q gostar, dou muito valor ao prazer da conquista, gosto do homens que estao no topo das arvores,entende?????
Pra depois compartilha com essa pessoa meus sonhos, sentimentos, planos.Acredito na máxima, que tudo o q é mais dificil é melhor,existe coisa melhor do q lutar por um objetivo seja ele qual for, e por mais dificil ou arduo que possa parecer, um belo dia vc alcança-lo????Não existe.
Chego a conclusao que tenho q viver minha vida, e procurar ser feliz comigo mesma, eu acho q qdo a gente acha q vai ser feliz, so qdo tiver alguem do lado, ou qdo conseguir algo q espera,terá muito mais chance de se machucar, nd o fara feliz, acredito q felicidade esta ai, as vezes do nosso lado, e vamos procurar ela tão longe,e muita vezes nessas horas ocorre o desencontro.
Agora é só esperar a vida dar voltas, e numa delas trazer meu amor.
Inté!!!!! (desculpem a falta de acentos, é o teclado)
Bjus

2008-07-14T18:03:00.000-07:00

Só passei msm, pra dizer q hj estou tão feliz, tão feliz, o amor de Deus e sua infinita misericordia me alcançou.

Bjus e boa semana a tds q passarem por aq,desejo a tds os que lerem essa poucas linhas possam sentir a msm alegria q estou sentindo

2008-07-11T17:18:00.001-07:00

Amole da mamãe, olha só o detalhe da patinha atras no meu pescoço.
Linda!!!!!

2008-07-11T16:25:00.000-07:00

Seja. mas antes de ser por inteiro seja dos outros.e antes que se entregue por completo á alguém saiba que ninguém pertence a ninguém E que você é seu.Você não é aquilo que sua vida é. Você não é o momento que você vive nem o amor perdido.Você é aquilo que ninguém vê.Uma coleção de histórias,estórias, memórias, dores, delícias, pecados, bondades, tragédias e sucessos, sentimentos e pensamentos.Se definir é se limitar. Você é um eterno parênteses em aberto.Enquanto sua eternidade durar.Raíssa Almoêdo de Assis

Amei esse texto e exatamente por isso compartilho ele com vcs.

Então, na última postagem eu falei q iria procurar um curso de idiomas, só q moro no interior Barretos,e com o feriado, td mundo imendou, e a semana ficou quase que perdida.

Prestei o vestibulinho, para concorrer a uma vaga no curso de açucar e alcool, foi super concorrido, uma média de 17 candidatos por vaga, agora no final do mês, fico sabendo se a partir do mês q vem vou estudar, não vejo a hora estou super ansiosa.Fiz a 7 anos atrás um curso de informática, o básico(windows, word, excel, e powerpoint), então se tudo der certo farei outro curso revisando esses e me aprofundando mais no assunto, alias nos dias de hj tornou-se um dever estarmos bem informados, e vc fazer o orçamento do meu curso de inglês e espanhol.

Não começei com o exercicios ainda, pretendo em breve começar pois ajuda tanto a atividade fisica, na RA.

Essa semana estou triste, tenho uma cachorrinha uma mestiça de fox paulistinha a Lili Maria, ela está doente, ela sofre com gravidez psicologica, as tetinhas dela enche de leite, ela tem febre, e o pior fica de primida, chora o tempo todo, e fica alheia a tudo o q acontece ao seu lado, não quer comer, passear nem brincar, fica no seu mundinho,e eu sofro junto o ano passado ela ficou tão ruim que pensei q fosse perde-la, dessa vez até o ouvidinho dela inflamou, nossa eu amo tanto esse bichinho, ela é meiga, educada,mimada dorme com a cabeçinha no travesseiro-chupandochupeta-abraçada com o nene dela(ursinho velho q ela adora)rssss.É a minha riquezinha.Tomara q ela melhore logo.

Conheci e visitei outros blogs e add alguns, tem hora que eu me sinto um peixe fora d'agúa, mas lendo alguns blogs vejo q não sou a única.

Acho q é justamente por isso que o blog é tão importante para nós, nos ajudamos e nos compreedemos e nos tornamos pessoas melhores.

Pra quem for sair hj a noite bom passeio, e um ótimo final de semana a tds.

2008-07-06T17:16:00.000-07:00

FELICIDADE REALISTADe norte a sul, de leste a oeste, todo mundo quer ser feliz. Não é tarefa das mais fáceis. A princípio, bastaria ter saúde, dinheiro e amor, o que já é um pacote louvável, mas nossos desejos são ainda mais complexos.Não basta que a gente esteja sem febre: queremos, além de saúde, ser magérrimos, sarados, irresistíveis. Dinheiro? Não basta termos para pagar o aluguel, a comida e o cinema: queremos a piscina olímpica, a bolsa Louis Vitton e uma temporada num spa cinco estrelas. E quanto ao amor? Ah, o amor... não basta termos alguém com quem podemos conversar, dividir uma pizza e fazer sexo de vez em quando. Isso é pensar pequeno: queremos AMOR, todinho maiúsculo. Queremos estar visceralmente apaixonados, queremos ser surpreendidos por declarações e presentes inesperados, queremos jantar à luz de velas de segunda a domingo, queremos sexo selvagem e diário, queremos ser felizes assim e não de outro jeito.É o que dá ver tanta televisão. Simplesmente esquecemos de tentar ser felizes de uma forma mais realista. Por que só podemos ser felizes formando um par, e não como ímpares? Ter um parceiro constante não é sinônimo de felicidade, a não ser que seja a felicidade de estar correspondendo às expectativas da sociedade, mas isso é outro assunto. Você pode ser feliz solteiro, feliz com uns romances ocasionais, feliz com três parceiros, feliz sem nenhum. Não existe amor minúsculo, principalmente quando se trata de amor-próprio.Dinheiro é uma benção. Quem tem, precisa aproveitá-lo, gastá-lo, usufruí-lo. Não perder tempo juntando, juntando, juntando. Apenas o suficiente para se sentir seguro, mas não aprisionado. E se a gente tem pouco, é com este pouco que vai tentar segurar a onda, buscando coisas que saiam de graça, como um pouco de humor, um pouco de fé e um pouco de criatividade.Ser feliz de uma forma realista é fazer o possível e aceitar o improvável. Fazer exercícios sem almejar passarelas, trabalhar sem almejar o estrelato, amar sem almejar o eterno. Olhe para o relógio: hora de acordar. É importante pensar-se ao extremo, buscar lá dentro o que nos mobiliza, instiga e conduz, mas sem exigir-se desumanamente. A vida não é um game onde só quem testa seus limites é que leva o prêmio. Não sejamos vítimas ingênuas desta tal competitividade. Se a meta está alta demais, reduza-a. Se você não está de acordo com as regras, demita-se. Invente seu próprio jogo.
Martha Medeiros.

Amanhã uma segundona nos espera, se tudo der certo acordarei cedo pra ir fazer caminhada, e começarei um regime, estou acima do meu peso, tenho a meu favor, meu organismo, pois consigo perder peso rápido, porem dessa vez são alguns quilos a mais.
Também novamente sairei para entregar alguns curriculuns, e vou procurar por curso de idiomas, vou fazer um orçamento.
Vou tentar vir aq e postar durante a semana, na verdade tds os dias eu leio os blogs que gosto,mas quase nunca tenho coragem de postar.Vou tentar ser mais presente aq.
Uma boa semana a todos.
Até mais!!

2008-07-05T17:16:00.000-07:00

Mais uma semana se passou, e como passou rápido.
Minha semana graças a Deus, foi boa, tenho saúde e sou perfeita, tenho como me alimentar, uma casa e o necessario pra viver minha vidinha.
Então por isso, agradeço a Deus, pq infelismente qtos não tem, o q vestir, comer, uma casa para se abrigar depois de um dia dificil, saúde, enfim não tem o básico para viver alias para sobreviver.
E qta das vezes não conseguimos agradecer por tudo q temos, e so conseguimos reclamar da vida, e nunca ficamos satisfeitos com nd.
Moro em Barretos, e infelismente tive que ficar um mês dentro do hospistal do Cancêr daqui, com a pessoa q mais amei na vida, do nd uma pessoa saudavel, começa a apresentar uma leve confusão mental, e bastou uma consulta, e dois exames, e a terrivel e temida noticia, dois tumores na cabeça e outro e no pulmão,e desde esse dia travamos uma batalha contra o cancêr, e ele saiu vitorioso, eu perdi.....
Dentro desse tempo q ali fiquei, tive a oportunidade de fazer amizades, q conservo até o dia de hj, vi jovens de 15-22anos, lutando pela vida, conheci pessoas simples que mal sabiam ler e escrever.E pessoas cultas, bonitas, com um linda familia e um futuro pomissor pela frente.
Compreendi que todos os tesouros, e td o q podemos alcançar e conseguir nesta terra não nos dara condições ou nos fará melhores do que os outros.
Entendi o qto somos frageis, e pequenos diante da morte e do sofrimento, e todos estamos sujeitos a ele, infelismente ou felismente.E sempre qdo eu acho que tudo ta dando errado e que nd tem solução procuro me lembrar de tudo de bom q tenho e a ser grata por isso, e sempre olhar para trás e ver q qtos não dariam tudo para ter uma vida como a minha, q tantas vezes desesprezo a sorte e a misericordia q a mim foi concedida.
Nessa hora, paro e reflito, coloco o pé no freio, e deixo a paz e a clareza tomar conta da minha mente.E ver q nem tudo esta perdido, e que vale a pena lutar pelos meus sonhos, e meus objetivos, mas que eu me permita errar e a perder, pq isso tb faz parte da vida,e a levantar novamente, não importando qtas vezes eu tenha que recomeçar, e fazer dos meus sonhos meus aliados, e não meus atormentadores.
Que nenhum sonho, ou ideal de vida, ou que para alcança-lo eu tenha que usar de má fé, enganar ou pisar em alguem,q me tire a alegria de viver, e de tornar uma pessoa cada vez melhor, de acreditar no ser humano, e de ama-lo nas suas mazelas e na fragilidade, de fazer o bem sem olhar,e sem julgar, de semear o amor, a justiça e a misericordia o perdão.Qtas vezes fazemos tantos planos, e apenas conseguimos pensar no nosso bem e no nosso proprio proveito, isso não é mal, mas nós vivemos em sociedade, em q precisamos conviver com td o tipo de pessoa, de ideias e opinioes diferentes das nossas e q precisamos aprender a respeitar a opinião dos outros, senão esse mundo vira uma bagunça.
Pensamos no nosso bem como se fosse possivel vivermos isolados no nosso mundinho, triste ilusão nossa!!!!Do que nos adianta, termos roupa de marca, um tenis que seja, se temos medo de usar? se temos uma casa bonita, logo temos q cerca-la com muros altos uma cerca eletrica e alarme pois poderemos ser roubados? e as vezes a pagar um preço tão alto, com a nossa propria vida.Nos humanos estamos cada vez mais frios com o sofrimento alheio, q se lixem quem esta sofrendo,não é problema nosso.
Porém qdo se trata de nós de dos "nossos", ai dói lá alma.
Tentemos nos colocar no lugar das pessoas, a perdoar a ignorância alheia, a usar as palavrinhas mágicas, por favor, obrigada, dizer um bom dia com um sorriso no rosto.E nos doar em beneficio do proximo, quem sabe assim não teremos um futuro melhor?
Desculpem-me quem não concordar com o q escrevi aqui, foi apenas um desabafo e diz respeito a apenas ao q penso o no acredito.
Tanta coisa acontecendo ao nosso redor, e nós nos submetendo a mídia, que dita padroes da nossa vida, do que é certo e do que é errado, nos manipulando e dizendo como temos que conduzir a nossa vida.Que se não nos inquadrarmos nos seus padroes somos, burros, pobres e miseraveis.
Poxa, vamos pensar por nos mesmos, vamos nos perguntar pra nós mesmos, eu preciso realmente disso?, isso vai me fazer feliz?, eu vou me tornar uma pessoa melhor se eu for assim ou assado?
Olhemos pra criança que vende bala nos sinais, como se fosse nossos filhos, irmaos ,amigos e procuremos uma alguma forma de ajuda-lo,
Olhemos para o mendigo não com desprezo, mas com misericordia, e agradeçamos a Deus, por tudo o q temos de bom, pela familia, pelo arroz e feijao de cada dia, pela nossa cama, por tudo.
O pior sentimento que pode existir é a ingratidão, ela FERE, no profundo da alma, qdo alguem é ingrato conosco, não doi?, não fere?, então, não sejamos ingratos.
Vamos dar graças por tudo o q temos, e por tudo que conseguiremos, e lutaremos para alcançar.
Até mais!!!

2008-06-29T18:01:00.000-07:00

Voltei, fiquei um mês sumida, confesso que o desânimo tomou conta de mim.Tentarei postar mais vezes, ok?

Quero compartilhar com vocês um texto lindo da Martha Medeiros, que qdo eu li, tive a impressão que foi feito pra mim, ou por mim.Tem coisas que falam por nós, coisas que não tem explicação, como as nossas preferências e gostos, a simpatia que temos por alguém que mal conhecemos, ou até mesmo qdo não gostamos de alguém ou de alguma coisa sem ao menos tentarmos conhecer.Visito vários blogs, e as vezes em alguns deles me identifico com a pessoa que escreveu, e sinto como se já fossemos amigas, há muito tempo.Colocarei aqui coisas minhas, sentimentos, sonhos, planos, e desejos, e compartilho com vcs, nesse mundo virtual, onde não há barreiras.E quem se identificar comigo,fique à vontade de vir aqui sempre e comentar, pois um dos meus objetivos aq no blog, e conhecer pessoas,de diferentes meios, culturas.Bjus e até breve!!

Sou feito de sonhos interrompidos, detalhes desapercebidos, amores mal resolvidos.

Sou feito de choros sem ter razão,pessoas no coração, atos por impulsão.

Sinto falta de lugares que não conheci, experiências que não vivi, momentos que ja esqueci.

Eu sou amor e carinho constante distráida até o bastante não paro por instante.

Já tive noites mal dormidas, perdi pessoas muito queridas, cumpri promessas não prometidas.

Muitas vezes desistir sem mesmo tentar pensei fugir para não enfrentar, sorri para não chorar.

Eu sinto pelas coisas que não mudei, amizades que não cultivei, aqueles que eu julguei, coisas que eu falei.

Tenho saudade de pessoas que fui conhecendo, lembranças que fui esquecendo, amigos que acabei perdendo.Mas continuo vivendo e aprendendo.

É isso!

Inté!!!!!!!!

O q fazer da vida?

2008-05-18T14:06:00.000-07:00

O domingão acabando, e pra muitos a preocupação com o dia de amanhã , já começou..., estou desempregada no momento por enqto pra mim, tds os dias estão iguais.
Putz hoje me bateu um tédio tão grande, sabe qdo vc esta insatisfeito com o rumo q a sua vida tomou?, qdo parece que tudo perdeu o sentido, e q não vale a pena, tentar mudar nd, então acordei assim hj, pensando na vida, e no que posso fazer para melhorar, não sei por onde começar, e nem o q fazer. A única certeza é que do jeito que está não pd continuar.
Preciso de uma luz, uma direção, não adianta apenas querer mudar, tem que saber para onde se quer chegar.
Tô INFELIZ, com a minha vida.
O q eu faço meu Deus?????????????????????????????

Olá chegueiiiii

2008-05-08T13:50:00.000-07:00

Olá td bem? com vcs?

Nossa q legal, eu li uma revista, q abortadava, o uso dos blogs, confesso q não entendia muito e resolvi, entrar e ver como funcionava, e não é que me animei?!, e acabei criando esse aq espero dividir com vcs, compartilhar ideias e sentimentos, e quem sabe poder fazer novas amizades.

Bjus e até mais!!!